Ail

Fruit et Légumes
vegan
sans gluten

125 recettes du site en utilisent. On en trouve surtout dans la cuisine italienne, française, chinoise, espagnole.


La fiche

Saison
toute l'année
Empreinte carbone
0.4 kg CO₂e par kilo
Prix
Calories
131 kcal pour 100 g

Par quoi le remplacer

Ail en poudre ×0.15≈ ¾ g (¼ c. à c.) pour une gousse ; l'ail déshydraté n'a pas le mordant du frais et brûle vite — l'ajouter en fin de cuisson ou dans une marinade


125 recettes qui en contiennent

Ajo blanco

2 gousse

Aligot

2 gousse

Aubergines farcies au boulgour

2 gousse

Baba ganousch

2 gousse

Bánh mì végétarien au tofu citronnelle

2 gousse

Bibimbap végétarien au tofu et œuf

4 gousse

Bœuf bourguignon

3 gousse

Boulettes de lentilles à la sauce tomate

3 gousse

Bourguignon de seitan

3 gousse

Bruschetta à l'aubergine grillée et à la menthe

2 gousse

Bruschetta à l'avocat et au citron vert

1 gousse

Bruschetta à la tapenade et aux anchois

1 gousse

Bruschetta al pomodoro — bruschetta à la tomate et au basilic

1 gousse

Bruschetta aux asperges et au parmesan

1 gousse

Bruschetta aux champignons et au persil

3 gousse

Bruschetta aux haricots blancs et au romarin

3 gousse

Bruschetta aux poivrons rôtis et au pecorino

2 gousse

Bruschetta aux tomates confites et à la ricotta

1 gousse

Bruschetta beurre sauge

1 gousse

Bruschetta jambon cru, figue et miel

1 gousse

Cake aux épinards et à la ricotta

1 gousse

Caldo verde végétarien

2 gousse

Chili con carne

1 gousse

Chili sin carne

1 gousse

Chimi churri

1 gousse

Chou-fleur rôti, pois chiches et sauce tahin

2 gousse

Coquille Saint Jacques à la bretonne

1 gousse

Courgettes rôties au four, feta & herbes aromatiques

1 gousse

Couscous aux légumes

2 gousse

Curry de pois chiches et épinards

2 gousse

Dahl de lentilles corail au lait de coco

2 gousse

Empanadas de viande

3 gousse

Enchiladas de haricots rouges et cheddar

3 gousse

Falafels traditionnels

3 gousse

Fatteh de pois chiches au yaourt et tahin

2 gousse

Feuilleté miel, poulet et amandes

1 gousse

Frittata courgettes et ricotta

2 gousse

Galette complète végétarienne

2 gousse

Galette forestière

1 gousse

Gazpacho andalou

1 gousse

Gigantes plaki — haricots blancs au four à la grecque

4 gousse

Gratin dauphinois

2 gousse

Gratin dauphinois végétal

2 gousse

Gratin de quinoa, brocoli et cheddar

2 gousse

Hachis parmentier de lentilles

3 gousse

Houmous garni

2 gousse

Kebab de seitan, sauce tzatziki

3 gousse

Khao pad kai - Riz sauté thaï au poulet

2 gousse

Khao pad kaprao - Riz sauté au basilic thaï et poulet

3 gousse

Khao pad sapparod - Riz sauté à l'ananas et aux crevettes

2 gousse

Lasagnes à la bolognaise

2 gousse

Lasagnes à la bolognaise de lentilles

3 gousse

Lasagnes aux cèpes et boudin blanc

1 gousse

Lasagnes aux légumes rôtis

2 gousse

Le confit de canard et ses pommes de terre sarladaises

5 gousse

Lentilles au lard

1 gousse

Mac and cheese de courge

1 gousse

Mapo tofu végétarien

3 gousse

Minestrone

2 gousse

Moussaka végétarienne aux lentilles

4 gousse

Muhammara

2 gousse

Nouilles sautées au tofu mariné

2 gousse

Omelette aux cèpes

3 gousse

Paëlla végétale

3 gousse

Pains à l'ail

3 gousse

Palak paneer

4 gousse

Panzanella — salade toscane de pain et de tomates

1 gousse

Pasta aglio e olio — pâtes à l'ail, huile d'olive et piment

1 gousse

Pasta alle vongole — pâtes aux palourdes

3 gousse

Pasta e fagioli — pâtes aux haricots blancs

1 gousse

Pasta e lenticchie — pâtes aux lentilles

1 gousse

Pasta zucchine e ricotta — pâtes aux courgettes et à la ricotta

2 gousse

Pâte de curry vert

1 gousse

Pâtes au pesto de persil

2 gousse

Pâtes aux champignons forestiers

2 gousse

Pesto alla genovese — pesto génois au basilic

1 gousse

Pesto rouge

2 gousse

Piperade basque

3 gousse

Pita falafel sauce tahin

3 gousse

Pizza Margherita

1 gousse

Poivrons confits

3 gousse

Pot-au-feu

2 gousse

Poulet à la moutarde et champignons

1 gousse

Poulet basquaise

2 gousse

Poulet rôti

6 gousse

Quiche à l'aubergine et au parmesan

2 gousse

Quiche aux épinards et à la ricotta

2 gousse

Rajma — curry de haricots rouges

4 gousse

Ratatouille niçoise

3 gousse

Ribollita — soupe toscane de pain, chou et haricots blancs

3 gousse

Riz cantonais

1 gousse

Riz cantonais végétal

1 gousse

Rôti de porc à la moutarde

4 gousse

Rougail saucisse

3 gousse

Salade César

1 gousse

Salade composée aux haricots blancs

1 gousse

Salade de concombre au yaourt et à la menthe

1 gousse

Salade de tofu grillé, chou et sauce cacahuète

2 gousse

Salmorejo cordouan

1 gousse

Sauce champignon, tomates séchées

2 gousse

Sauce tomate

3 gousse

Shakshuka aux œufs et feta

4 gousse

Soffritto — base d'oignon, carotte et céleri fondus

1 gousse

Soupe carottes et lentilles

1 gousse

Soupe de haricots noirs à la mexicaine

3 gousse

Soupe de pois cassés au paprika fumé

3 gousse

Soupe de tomates rôties au basilic

4 gousse

Spaghettis façon puttanesca

3 gousse

Steaks de haricots rouges et flocons d'avoine

2 gousse

Tacos de protéines de soja texturées

3 gousse

Tagine aux aubergines, amandes et citrons confits

2 gousse

Tapenade

1 gousse

Tarator bulgare

2 gousse

Tartiflette

1 gousse

Tempeh laqué au sésame

3 gousse

Tian de légumes du soleil

2 gousse

Tofu croustillant sauce aigre-douce

3 gousse

Tomates farcies à la viande

2 gousse

Tomates farcies au riz et herbes fraîches

1 gousse

Tzatziki

2 gousse

Vada pav

6 gousse

Velouté de brocolis

2 gousse

Velouté de haricots au nuage de thym et chips de Pancetta

1 gousse

Velouté de lentilles

1 gousse

Wrap houmous, carottes râpées et roquette

1 gousse