
Côtes de porc laquées au pamplemousse rose et au gingembre

Des côtes de porc saisies et cuites juste à point, nappées d'une sauce au jus de pamplemousse réduit, au miel et au gingembre, avec des suprêmes tièdes. L'amertume du pamplemousse coupe le gras du porc.
Le pamplemousse est un agrume récent. Il est apparu dans les Antilles, à la Barbade, au dix-huitième siècle, d'un croisement naturel entre le pomelo et l'orange douce. Les variétés roses et rouges, plus sucrées que les blanches, viennent de mutations sélectionnées ensuite, en particulier au Texas et en Floride. Son amertume vient surtout de la naringine, très présente dans les membranes et la partie blanche. En réduisant le jus, on concentre à la fois ses sucres, ses acides et cette amertume : le miel et le gingembre servent à équilibrer l'ensemble, et le beurre final arrondit la sauce. Les suprêmes, levés à vif sans membrane, apportent la fraîcheur et la douceur du fruit. Le porc est meilleur juste cuit, autour de 63 °C à cœur et légèrement rosé. Au-delà, ses fibres se resserrent et rejettent leur jus. Le repos de quelques minutes après la cuisson laisse la température s'égaliser. Le pamplemousse modifie l'action de nombreux médicaments : en cas de traitement, demandez l'avis de votre médecin ou de votre pharmacien.
Difficulté: 2/5
Recette originale prévue pour 4 personnes · 1 642 g préparés, 411 g par personne
⚠️ Allergènes :
Cochez ce que vous possédez déjà — il vous en manque 8 sur 8.
Étape 1 — Suprêmes, jus, gingembre et ail se préparent quelques heures avant, au frais.
Cliquez sur chaque étape pour voir les ingrédients concernés
Pelez à vif un pamplemousse et levez les suprêmes. Pressez l'autre ainsi que les membranes du premier. Râpez le gingembre et écrasez l'ail.
Sortez les côtes du réfrigérateur 20 minutes avant, épongez-les, salez-les et poivrez-les.
Chauffez l'huile dans une grande poêle et saisissez les côtes 3 minutes par face. Baissez le feu, ajoutez 10 g de beurre, l'ail et le thym, et poursuivez 3 à 4 minutes en les arrosant, jusqu'à 63 °C à cœur.
C’est prêt quand : Les côtes sont dorées sur les deux faces et le thermomètre indique 63 °C à cœur.
Réservez les côtes sous une feuille d'aluminium.
Dégraissez la poêle. Versez le jus de pamplemousse, le miel, la sauce soja et le gingembre, et grattez les sucs. Laissez réduire de moitié, jusqu'à ce que la sauce soit sirupeuse.
C’est prêt quand : La sauce a réduit de moitié et nappe la cuillère.
Hors du feu, ajoutez le reste du beurre, puis les suprêmes juste pour les tiédir. Remettez les côtes et leur jus et retournez-les dans la sauce.
C’est prêt quand : Les côtes sont brillantes, enrobées de sauce.
Servez aussitôt avec du riz ou une purée de patate douce.
0 / 7 étapes terminées
Pourquoi : Elles ont cuit au-delà de 63 °C, ou sont trop fines. (Températures de sécurité)
Rattrapage : Sortez-les dès 63 °C à cœur et choisissez des côtes épaisses.
Pourquoi : Les suprêmes ont trop chauffé, ou le pamplemousse était très amer. (Réduction et concentration)
Rattrapage : Ajoutez les suprêmes hors du feu et rattrapez la sauce avec un peu de miel.
Pourquoi : Le feu était trop fort pendant la réduction. (Caramélisation)
Rattrapage : Baissez à feu moyen et retirez la poêle dès que la sauce nappe la cuillère.
Le même problème, ailleurs sur le site :
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Comment : boîte hermétique avec la sauce
Réchauffage : À la poêle à feu doux, couvert, avec une cuillère d'eau.
Les côtes se dessèchent au réchauffage ; tranchées froides, elles garnissent bien une salade.
Des blancs ou des hauts de cuisse de poulet remplacent les côtes, cuits jusqu'à 74 °C à cœur.
Remplacez la sauce soja par du tamari sans blé.
Un blanc sec et aromatique, comme un riesling d'Alsace
Un riz blanc
Une purée de patate douce

Des côtes épongées et une poêle chaude : 3 minutes par face suffisent à former une croûte brune.
Brunissement et arômes des aliments riches en protéines et sucres saisis à haute température (> 140 °C) : croûte du pain, viande saisie, oignons dorés.

Le jus de pamplemousse versé dans la poêle dégraissée décolle les sucs de la saisie, qui donnent son fond à la sauce.
Les sucs caramélisés au fond du récipient se dissolvent dans un liquide : c'est la base des sauces.

Réduit de moitié avec le miel, le jus devient un sirop qui laque les côtes.
L'évaporation de l'eau concentre les saveurs et épaissit sauces, jus et confitures.

Cinq minutes sous l'aluminium pendant la sauce : le jus rendu retourne ensuite dans la poêle.
Après cuisson, les fibres se détendent et les jus se redistribuent : une viande reposée reste juteuse à la découpe.

Les côtes saisies 3 minutes par face dans l'huile chaude.

Le jus de pamplemousse, le miel et la sauce soja versés sur les sucs.

Un pamplemousse pelé à vif et ses suprêmes levés entre les membranes.

Le reste du beurre incorporé hors du feu pour lustrer la sauce.
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