Quiche aux épinards et à la ricotta

Quiche aux épinards et à la ricotta

plat
🌸Printemps
🍂Automne
❄️Hiver

Épinards frais tombés à l'ail, ricotta en cuillerées et parmesan. La quiche la plus verte, cousine directe de la torta pasqualina.

L'histoire de la recette

Il faut cinq cents grammes d'épinards frais pour en obtenir cent cinquante de cuits, et c'est la raison pour laquelle on croit toujours en avoir acheté trop. Faites-les tomber à la poêle avec de l'ail, puis — l'étape que tout le monde saute — pressez-les à la main jusqu'à ce qu'il n'en sorte plus rien. Une quiche aux épinards ratée est presque toujours une quiche aux épinards mal pressés. La ricotta se dépose en cuillerées sur l'appareil au lieu d'y être mélangée : à la coupe, on obtient des poches blanches au lieu d'une teinte grise uniforme.

6 personnes

1h20

Difficulté: 2/5

Ingrédients

Pâte brisée
Pâte brisée
Epinards frais
600 g de epinards frais
Ricotta
250 g de ricotta
Parmesan
60 g de parmesan
Oeuf
4 Oeuf
Crème fraîche
180 g de crème fraîche
Lait
8 cL de lait
Ail
2 gousse de ail
Muscade
2 g de muscade
Huile d'olive
2 cL de huile d'olive
Sel
4 g de sel
Poivre
3 g de poivre

⚠️ Allergènes :

🌾 gluten
🥛 lait
🥚 œufs

Ajuster les portions

6

Recette originale prévue pour 6 personnes

Nutrition, carbone & prix
Estimations calculées à partir des ingrédients (références Agribalyse / CIQUAL).

Préparation de la recette

Instructions détaillées

Cliquez sur chaque étape pour voir les ingrédients concernés

Étape 1
20 min · Cuisson
Ingrédient
Ingrédient

Préchauffez le four à 190 °C et faites cuire la pâte brisée 15 minutes à blanc dans un moule de 26 cm.

🔥
Étape 2
6 min · Cuisson
Ingrédient
600 Ingrédient
Ingrédient
2 Ingrédient
Ingrédient
2 Ingrédient

Faites tomber les épinards 5 minutes dans une grande poêle avec l'huile d'olive et l'ail écrasé, jusqu'à ce qu'ils soient réduits au quart de leur volume.

👨‍🍳
Étape 3
8 min · Préparation
Ingrédient
600 Ingrédient

Laissez tiédir puis pressez les épinards à la main jusqu'à ce qu'il n'en sorte plus d'eau, et hachez-les grossièrement.

🥄
Étape 4
5 min · Mélange
Ingrédient
4 Ingrédient
Ingrédient
180 Ingrédient
Ingrédient
8 Ingrédient
Ingrédient
60 Ingrédient
Ingrédient
4 Ingrédient
Ingrédient
3 Ingrédient
Ingrédient
2 Ingrédient

Battez les œufs avec la crème fraîche, le lait et le parmesan râpé. Salez, poivrez et râpez la muscade.

📋
Étape 5
6 min · Dressage
Ingrédient
600 Ingrédient
Ingrédient
250 Ingrédient

Répartissez les épinards sur le fond précuit, versez l'appareil, puis déposez la ricotta en grosses cuillerées à la surface.

🔥
Étape 6
35 min · Cuisson

Enfournez 35 minutes à 190 °C.

Étape 7
10 min · Repos

Laissez reposer 10 minutes avant de couper.

Progression

0 / 7 étapes terminées