Le mois où le printemps et l'été se recouvrent : dernières asperges, premières tomates, courgettes et basilic.
29 ingrédients du site sont de saison en juin, et 414 recettes en contiennent au moins un — 192 plat, 85 entrée, 42 soupe, 30 apéro.
Ce qui arrive — premier mois de la saison pour tomate, basilic, céleri, aubergines, courgette, haricots verts, blettes, brocoli, tomates cerises, piment doux, fenouil, pêche, abricot, aubergine thaï, sardines, framboise, haricots plats, melon.
Ce qui s’en va — dernier mois pour fève, radis, brocciu, asperges : après juin, il faudra attendre l’an prochain.
Le site connaît les scénarios de production et de transport de 35 fruits et légumes, et 25 d’entre eux ne sont pas au plus léger de leur année en juin. Le plus marqué: Figues à 4,3 kg CO₂e/kg, contre 0,6 en août, soit 7,8 fois.
Espagne, plein champ, camion (60 %) · Brésil, plein champ, avion (40 %)
4,3 kg CO₂e/kg
7,8 fois son plus léger, en aoûtPérou/Chili, plein champ, bateau
2 kg CO₂e/kg
1,2 fois son plus léger, en avrilEspagne/Portugal, plein champ, camion (50 %) · France, plein champ, camion (50 %)
1,7 kg CO₂e/kg
1,2 fois son plus léger, de juillet à aoûtEspagne, serre froide, camion (60 %) · France, plein champ, camion (30 %) · Pays-Bas, serre chauffée, camion (10 %)
1,2 kg CO₂e/kg
1,3 fois son plus léger, en aoûtNouvelle-Zélande, plein champ, bateau
1 kg CO₂e/kg
1,5 fois son plus léger, de décembre à févrierFrance, plein champ, camion (70 %) · Maroc/Espagne, plein champ, camion (30 %)
1 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, de juillet à aoûtFrance, plein champ, camion (80 %) · Espagne, serre froide, camion (20 %)
0,9 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, de juillet à septembreAfrique du Sud, plein champ, bateau
0,8 kg CO₂e/kg
1,3 fois son plus léger, en septembreFrance, plein champ, camion (80 %) · Espagne, serre froide, camion (20 %)
0,7 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, de juillet à septembreAfrique du Sud, plein champ, bateau (80 %) · Espagne, plein champ, camion (20 %)
0,7 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, en décembreAfrique du Sud, plein champ, bateau
0,6 kg CO₂e/kg
1,2 fois son plus léger, en novembreFrance, plein champ, camion (60 %) · Espagne, plein champ, camion (40 %)
0,6 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, de juillet à aoûtFrance, plein champ, camion (80 %) · Espagne, serre froide, camion (20 %)
0,6 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, de juillet à septembreFrance, plein champ, camion (90 %) · Espagne, plein champ, camion (10 %)
0,6 kg CO₂e/kg
1 fois son plus léger, de juillet à octobreÉgypte, plein champ, bateau (70 %) · Espagne, plein champ, camion (30 %)
0,5 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, en novembreFrance, plein champ, camion (90 %) · Espagne, plein champ, camion (10 %)
0,5 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, de juillet à aoûtFrance, plein champ, camion (70 %) · Espagne, plein champ, camion (30 %)
0,5 kg CO₂e/kg
1 fois son plus léger, de juillet à aoûtFrance, plein champ, camion (60 %) · Espagne, plein champ, camion (40 %)
0,5 kg CO₂e/kg
1 fois son plus léger, de juillet à aoûtEspagne, plein champ, camion (70 %) · Afrique du Sud, plein champ, bateau (30 %)
0,5 kg CO₂e/kg
1,2 fois son plus léger, d’août à septembreFrance, plein champ, camion (80 %) · Italie, plein champ, camion (20 %)
0,5 kg CO₂e/kg
1 fois son plus léger, de juillet à septembreEspagne, plein champ, camion (70 %) · France, plein champ, camion (30 %)
0,5 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, en aoûtEspagne, plein champ, camion (50 %) · France, plein champ, camion (50 %)
0,4 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, de septembre à avrilFrance, plein champ, camion (70 %) · Espagne, plein champ, camion (30 %)
0,4 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, d’avril à mai et de septembre à octobreArgentine, plein champ, bateau (50 %) · Espagne, plein champ, camion (50 %)
0,4 kg CO₂e/kg
1,4 fois son plus léger, de septembre à décembreFrance, plein champ, camion (90 %) · Maroc, plein champ, camion (10 %)
0,4 kg CO₂e/kg
1 fois son plus léger, de juillet à aoûtAu plus léger de leur année en juin: framboise, fraise, petits pois, artichaut, asperges, cerises, concombre, salade, courgette, radis.
Ces chiffres sont les scénarios les plus probables du mois d’après les données publiques de l’ADEME, pas la traçabilité d’un produit: ni la marque, ni la ferme, ni le label. Le détail mois par mois est sur la fiche de chaque aliment.Juin est, avec septembre, l'un des deux mois où deux saisons cohabitent. Les dernières asperges et les derniers petits pois croisent les premières tomates, les premières courgettes et le basilic, ce qui donne une largeur de choix qu'aucun autre mois du premier semestre n'atteint. Les premières tomates ne sont pas encore les meilleures (elles gagnent jusqu'en août), mais elles sont déjà assez bonnes pour être mangées crues, ce qui est la seule question qui compte.
Une recette est de saison en juin dès qu’elle contient au moins un ingrédient qui l’est — les épices, les farines et les produits laitiers ne comptent pas, sinon tout le serait.
Achards de légumes réunionnais
Agua fresca de sandía (eau fraîche de pastèque)
Aïoli garni
Ajo blanco
Albóndigas en salsa de chile ancho (boulettes mexicaines à la menthe et au riz, sauce tomate fumée)
Arancini (boulettes de riz frites siciliennes)
Arnold Palmer (thé glacé et citronnade)
Arroz de tomate (riz portugais à la tomate)
Aubergines farcies au boulgour
Aubergines rôties à la mélasse de grenade et au yaourt
Axoa de veau
Ayran (boisson turque au yaourt salé)
Aziminu
Baba ganousch
Badrijani nigvzit (rouleaux d'aubergine aux noix à la géorgienne)
Bagel au fromage frais, concombre et aneth
Bagna càuda (fondue chaude d'anchois et d'ail du Piémont)
Bakso (soupe indonésienne de boulettes de bœuf, vermicelles et kecap manis)
Bamia (ragoût irakien de gombos à la tomate et au citron)
Bánh mì végétarien au tofu citronnelle
Beignets de brocciu
Berkoukes (soupe algérienne aux gros grains de semoule et aux légumes)
Bissap (infusion d'hibiscus à la menthe)
Bissara (velouté marocain de fèves sèches à l'huile d'olive et au cumin)
Blettes aux pois chiches et au citron
Bloody Mary
Bobó de camarão (crevettes à la crème de manioc et au lait de coco)
Bokit guadeloupéen
Bouillabaisse
Bouillon d'awara (le plat de Pâques guyanais)
Bouillon de volaille maison
Boulettes de lentilles à la sauce tomate
Bourride
Bowl de quinoa, avocat et patates douces
Brasato al Barolo (bœuf braisé au Barolo)
Brochettes de kefta (boulettes marocaines grillées aux herbes et au cumin)
Bruschetta à l'aubergine grillée et à la menthe
Bruschetta à l'avocat et au citron vert
Bruschetta al pomodoro (bruschetta à la tomate et au basilic)
Bruschetta aux asperges et au parmesan
Bruschetta aux poivrons rôtis et au pecorino
Bruschetta aux tomates confites et à la ricotta
Bruschetta jambon cru, figue et miel
Bún bò Nam Bộ (bo bun au bœuf citronnelle, nems et herbes fraîches)
Bún chả (boulettes de porc grillées à la vietnamienne, vermicelles de riz et herbes)
Cake au thon et aux tomates séchées
Cake aux poivrons et à la feta
Cake aux tomates séchées, mozzarella et basilic
Cake brocoli et cheddar
Cake courgette, chèvre et menthe
Calentado (riz et haricots rouges de la veille sautés à la poêle)
Canard laqué de Pékin
Cannelloni au brocciu
Caponata (aubergines siciliennes à l'aigre-doux)
Caponata di zucca (caponata de courge à l'aigre-douce)
Cappelletti romagnoli (raviolis au fromage de Romagne)
Carciofi alla romana (artichauts braisés à la menthe et à l'ail)
Cari de poulet réunionnais
Carry de poisson au combava
Cavatelli con broccoli e salsiccia (cavatelli, brocolis et chair à saucisse)
Ceviche de pescado (poisson blanc mariné au jus de citron vert)
Chả giò (nems vietnamiens au porc et à la crevette)
Chakalaka (relish sud-africain de légumes au curry)
Chana chaat (salade de pois chiches épicée à l'indienne)
Charquicán (ragoût chilien de courge, de pommes de terre et de bœuf)
Chili con carne
Chili sin carne
Chimi churri
Choclo con queso (épi de maïs andin bouilli au fromage frais)
Chorba Frik (soupe algérienne au blé vert concassé)
Chowder de palourdes de Saint-Pierre
Ciaudedda lucana (ragoût printanier d'artichauts, de fèves et de pommes de terre)
Ciorbă de fasole (soupe roumaine aigre aux haricots blancs)
Ciorbă de perișoare (soupe roumaine aigre aux boulettes de viande)
Citronnade maison
Civet de zourite (poulpe réunionnais au vin rouge)
Clafoutis aux cerises
Club sandwich
Colombo de porc
Colombo de poulet
Concombre frappé au citron vert et à la menthe
Concombres lactofermentés à l'aneth
Cotechino con lenticchie (cotechino aux lentilles)
Cotechino con lenticchie (saucisson de Modène aux lentilles)
Courgettes et pois chiches au curry
Courgettes rôties au four, feta & herbes aromatiques
Court-bouillon de poisson antillais
Couscous aux légumes
Culurgiones (raviolis sardes à la pomme de terre et à la menthe)
Curry Vert au poulet
Doubara (fèves et pois chiches épicés de Biskra)
Efo riro (ragoût nigérian d'épinards à l'huile de palme rouge)
Efo riro (ragoût nigérian d'épinards au poivron et au poisson fumé)
Empadão de frango (tourte brésilienne au poulet et au cœur de palmier)
Empanadas de viande
Erbazzone reggiano (tourte aux blettes et au parmesan)
Escondidinho de carne seca (parmentier brésilien de manioc au bœuf séché)
Esquites (maïs sauté à la mexicaine au citron vert)
Falafels de fèves au four
Fanqie chaodan (œufs brouillés à la tomate)
Fasolada (soupe grecque de haricots blancs à la tomate)
Fattoush (salade libanaise au pain grillé et aux herbes)
Fiadone
Fileja alla 'nduja (pâtes calabraises torsadées à la 'nduja)
Focaccia barese (focaccia de Bari à la pomme de terre, tomates et olives)
Foul moudammas (fèves chaudes à l'ail et au citron)
Fraisier
Frango com quiabo (poulet mijoté aux gombos)
Fricassée de cabri à la guyanaise
Fricassée de chatrou (poulpe à la martiniquaise)
Frittata courgettes et ricotta
Frittatine di pasta (croquettes napolitaines de bucatini à la béchamel)
Gado-gado express (légumes vapeur, œuf et sauce cacahuète)
Gaeng kiew wan fak thong (curry vert thaï au potiron et au tofu)
Galayet bandora (tomates jordaniennes sautées à l'ail et au piment)
Galettes bretonnes au chèvre chaud, figue, thym, miel et noix
Galinhada (riz au poulet et au curcuma)
Gâteau au chocolat à la courgette
Gazpacho andalou
Giardiniera lactofermentée
Gnocchi alla sorrentina (gnocchi gratinés à la tomate et à la mozzarella)
Gobi matar (chou-fleur et petits pois au masala)
Gỏi cuốn végétariens (rouleaux de printemps au tofu et aux herbes)
Gratin de quinoa, brocoli et cheddar
Guacamole
Gulyásleves (soupe goulasch hongroise au paprika et aux pommes de terre)
Hamburger
Harira végétarienne
Herbes de Provence
Homard à l'armoricaine
Homard grillé au beurre citronné
Huevos pericos (oeufs brouillés à la tomate et à la ciboule)
Ikra de courgettes (caviar russe de courgettes à la tomate)
İzmir köfte (boulettes turques au four avec pommes de terre et poivrons)
Jardineira (ragoût portugais de bœuf aux légumes d'automne)
Jollof rice (riz nigérian à la tomate et au piment)
Kabsa (riz saoudien épicé au poulet et aux amandes)
Kachumbari (salade kényane de tomates et d'oignons au citron vert)
Kachumber (salade indienne concombre, tomate et oignon)
Kare ayam bumbu Bali (curry de poulet balinais au lait de coco)
Kebab de seitan, sauce tzatziki
Kefteji (poêlée tunisienne de légumes frits au piment)
Khao pad kai - Riz sauté thaï au poulet
Koldskål (soupe danoise froide au lait fermenté et à la vanille)
Kolokithokeftedes (galettes grecques de courgette à la feta, à la menthe et à l'aneth)
Kombucha fraise-basilic (deuxième fermentation)
Koshari (riz, lentilles et macaronis à la sauce tomate)
Kung phat pong karee (crevettes sautées à la poudre de curry)
Kuru fasulye (haricots secs turcs à la tomate et au beurre)
Laab kai (salade de poulet haché aux herbes et au riz grillé)
Lasagnes à la bolognaise
Lasagnes à la bolognaise de lentilles
Lasagnes aux légumes rôtis
Lasary voatabia (salade malgache de tomates au gingembre)
Lenticchie di Castelluccio in umido (lentilles de Castelluccio mijotées à la tomate)
Lentilles au lard
Limonade à la lavande
Linguine allo scoglio (linguine aux fruits de mer)
Lomo saltado (bœuf sauté aux oignons rouges et à la sauce soja)
Loubieh bi zeit (haricots verts libanais à l'huile d'olive et à la tomate)
Makdous (aubergines syriennes confites farcies aux noix et à l'ail)
Malloreddus alla campidanese (gnocchetti sardes au safran et à la saucisse)
Maqluba de chou-fleur (riz renversé palestinien aux aubergines)
Marmite dieppoise
Masala omelette (omelette indienne aux oignons et à la coriandre)
Mataba mahorais (feuilles pilées au lait de coco)
Matoke (bananes plantains ougandaises mijotées à la tomate)
Matoutou de crabe (crabes mijotés au riz créole)
Mchuzi wa maharage (curry tanzanien de haricots rouges au lait de coco)
Melanzane alla parmigiana (gratin d'aubergines à la tomate et au parmesan)
Melanzane ripiene alla calabrese (aubergines farcies à la calabraise)
Menemen (œufs brouillés turcs aux poivrons et à la tomate)
Mercimek köftesi (boulettes turques de lentilles corail et de boulgour, à froid)
Mhadjeb (crêpes algériennes farcies à la tomate et à l'oignon)
Minestrone
Mirza ghasemi (caviar iranien d'aubergines grillées à l'ail et à l'œuf)
Mizeria (salade polonaise de concombre à la crème et à l'aneth)
Montanare (pizzette frites napolitaines)
Moo satae (brochettes de porc au lait de coco, sauce cacahuète)
Moqueca de banana-da-terra (moqueca végétalienne à la banane plantain)
Moqueca de peixe (ragoût de poisson au lait de coco et à l'huile de dendê)
Moules-frites
Moussaka végétarienne aux lentilles
Mtsolola (bananes, tubercules et poisson au coco)
Muamba de galinha (poulet angolais à l'huile de palme et au gombo)
Muhammara
Muriwo une dovi (épinards zimbabwéens au beurre de cacahuète)
Navarin d'agneau printanier
Ndambé (ragoût sénégalais de haricots niébé)
Nems calédoniens au porc
Nkate nkwan (soupe ghanéenne à l'arachide et au poulet)
Nouilles sautées au tofu mariné
Œufs mayonnaise
Oi muchim (salade coréenne de concombre au piment)
Ojja aux merguez (œufs pochés tunisiens à la tomate)
Okrochka (soupe froide russe au lait fermenté et aux légumes crus)
Olive all'ascolana (olives farcies et frites des Marches)
Ossobuco alla milanese (jarret de veau braisé et gremolata)
Paëlla végétale
Pai huang gua (concombre écrasé à l'ail et au vinaigre noir)
Palak paneer
Pallotte cacio e ova (boulettes de pecorino et d'œuf à la sauce tomate)
Palta rellena (avocats farcis à la macédoine de légumes)
Pamonha (papillotes de maïs frais cuites à la vapeur)
Pan bagnat
Pan con pollo (sandwich au poulet effiloché à la mayonnaise)
Pan con tomate (pain grillé frotté à la tomate et à l'ail)
Panaeng moo (curry panaeng au porc et aux cacahuètes)
Pane mollo (soupe ciociara de pain rassis, de haricots et de légumes)
Panini caprese grillé
Panzanella (salade toscane de pain et de tomates)
Pap en sous (pâte de maïs sud-africaine et sa sauce tomate)
Papa a la huancaína (pommes de terre à la sauce au fromage frais et à l'ají amarillo)
Pappa al pomodoro (soupe toscane de pain rassis et de tomate)
Pasta e ceci (pâtes aux pois chiches)
Pasta e fagioli (pâtes aux haricots blancs)
Pasta e lenticchie (pâtes aux lentilles)
Pasta e patate (pâtes aux pommes de terre à la napolitaine)
Pat kra phao (porc haché sauté au basilic sacré)
Pat phak ruam (légumes sautés à la thaïe)
Pat preaw waan (sauté aigre-doux au poulet et à l'ananas)
Patacones con hogao (rondelles de banane plantain verte frites à la sauce tomate)
Pâtes au thon blanc, tomate et laurier
Pavlova
Peixinhos da horta (beignets portugais de haricots verts)
Peperoni imbottiti alla napoletana (poivrons farcis à la napolitaine)
Pepes ikan (papillotes de poisson en feuille de bananier)
Pesto alla genovese (pesto génois au basilic)
Pesto rouge
Phat see ew (nouilles larges sautées à la sauce soja)
Piadina verdure grigliate (piadina aux légumes grillés et à la mozzarella)
Pickles express de légumes d'automne
Pico de gallo (salsa mexicaine crue à la tomate et à la coriandre)
Pimentade de poisson
Pimientos de Padrón (piments doux poêlés à la fleur de sel)
Piña colada
Piña colada sans alcool
Piperade basque
Pita falafel sauce tahin
Piyaz (salade turque de haricots blancs à l'oignon rouge)
Pizza al taglio (pizza romaine en plaque, à la coupe)
Pizza Margherita
Pizza scrocchiarella (pizza romaine fine et croustillante)
Poisson cru à la tahitienne
Poisson grillé sauce créole
Poivrons confits
Polpette al sugo (boulettes napolitaines à la sauce tomate)
Polpette di melanzane (boulettes d'aubergine au pecorino, frites à l'huile d'olive)
Polpette di pane (boulettes de pain italiennes au parmesan, mijotées en sauce tomate)
Pot-au-feu
Poulet au coco mahorais
Poulet basquaise
Poulet DG (poulet camerounais aux bananes plantains)
Pounti auvergnat
Pozole verde de pollo (soupe mexicaine au maïs hominy et à la sauce verte)
Pulenda de châtaigne
Purée de pommes de terre au basilic
Quiche à l'aubergine et au parmesan
Quiche à la tomate et à la moutarde
Quiche au brocoli et au cheddar
Quiche aux asperges et au parmesan
Quiche aux courgettes et à la feta
Quiche aux petits pois et à la menthe
Quiche aux poivrons rôtis et à la mozzarella
Ragù napoletano (sauce du dimanche mijotée aux deux viandes)
Raita concombre-menthe
Ratatouille niçoise
Ravioli scapolesi (raviolis de Scapoli à la ricotta et à la scamorza)
Red red (haricots niébé ghanéens à l'huile de palme et plantains frits)
Ribollita (soupe toscane de pain, chou et haricots blancs)
Rice and peas (riz aux haricots rouges et coco)
Rigatoni alla Norma (rigatoni catanais aux aubergines frites et à la ricotta salata)
Rigatoni zucchine e ricotta (rigatoni aux courgettes et à la ricotta)
Risi e bisi (riz aux petits pois de Venise)
Risotto ai borlotti (risotto aux haricots borlotti)
Riz cantonais
Riz cantonais végétal
Riz Gras (riz mijoté à la viande et aux légumes)
Rolex ougandais (omelette roulée dans un chapati)
Rougail morue réunionnais
Sabich express (pita à l'aubergine grillée, œuf dur et tahin)
Salade Caprese
Salade César
Salade composée aux haricots blancs
Salade de betterave, chèvre et noix
Salade de carottes râpées
Salade de chèvre chaud
Salade de concombre au yaourt et à la menthe
Salade de courgettes crues, pignons, parmesan et menthe
Salade de croutons au miel et pain d'épice
Salade de flageolets et œufs durs, vinaigrette moutarde
Salade de lentilles à l'échalote
Salade de melon et jambon cru
Salade de pastèque, feta et menthe
Salade de pâtes estivale
Salade de pois chiches à la méditerranéenne
Salade de pommes de terre à l'aneth
Salade de pommes de terre à la vinaigrette
Salade de quinoa méditerranéenne
Salade de riz
Salade de tomates à l'échalote
Salade fenouil et orange
Salade grecque
Salade mangue avocat
Salade Mechouia (salade tunisienne de poivrons et de tomates grillés)
Salade niçoise
Salade Olivier (salade russe aux légumes, à l'œuf et à la mayonnaise)
Salade Périgourdine
Salade roquette, parmesan et pignons
Salade Shirazi (salade iranienne au concombre, tomate et citron vert)
Salatat aswad (salade soudanaise d'aubergines frites au yaourt et au tahin)
Salmorejo cordouan
Salsa ragù (sauce bolognaise)
Sambal ulek (condiment pimenté indonésien)
Sambar de légumes d'automne (soupe indienne de lentilles au tamarin)
Sandwich aubergine grillée et halloumi
Sandwich de pois chiches écrasés à l'avocat
Sarde in saor (sardines marinées à l'aigre-doux)
Sardinhas assadas (sardines grillées à la portugaise)
Satay ayam (brochettes de poulet mariné, sauce cacahuète et acar de concombre)
Sauce champignon, tomates séchées
Sauce espagnole
Sauce piquante fermentée (piments lactofermentés)
Sauce romesco
Sauce tomate
Sayur lodeh (légumes indonésiens mijotés au lait de coco)
Sayur urab (salade de légumes à la noix de coco râpée)
Scarpaccia de courgettes
Setas al ajillo (champignons à l'ail et au piment)
Shakshuka aux œufs et feta
Shirley Temple
Smoothie betterave, framboise et gingembre
Smoothie fraise-banane
Smoothie kiwi, concombre et menthe
Smoothie myrtille et flocons d'avoine
Smoothie pêche, abricot et yaourt grec
Smørrebrød à l'œuf dur, radis et aneth
Soffritto (base d'oignon, carotte et céleri fondus)
Solterito arequipeño (salade de fèves, maïs et fromage frais)
Solterito arequipeño (salade de maïs, de fèves et de fromage frais)
Som tam (salade de papaye verte pilée)
Sopa de maní (soupe bolivienne à l'arachide et aux pâtes)
Soup ayam (soupe de poulet balinaise aux racines)
Soupe aux pois au jambon
Soupe aux pois jaunes végétarienne
Soupe corse
Soupe de haricots blancs, chou kale et romarin
Soupe de haricots borlotti, blettes et pâtes
Soupe de haricots noirs à la mexicaine
Soupe de tomates rôties au basilic
Spaghetti alla Nerano (spaghetti aux courgettes frites et au provolone)
Spaghetti and meatballs (spaghettis aux boulettes de viande à l'italo-américaine)
Storzapreti
Sudado de pollo (ragoût de poulet aux tomates et aux pommes de terre)
Sugo alla genovese (sauce napolitaine aux oignons confits et au bœuf)
Sukuma wiki (chou kale kényan sauté à la tomate)
Switchel (vinaigre de cidre, gingembre et sirop d'érable)
Taboulé
Tagine aux aubergines, amandes et citrons confits
Tahu goreng kecap (tofu frit à la sauce soja sucrée)
Tajine de kefta de sardines (boulettes de sardines marocaines à la chermoula, sauce tomate)
Taktouka (salade marocaine de poivrons grillés et de tomates)
Tallarines saltados de pollo (nouilles sautées au poulet et à la sauce soja)
Tallarines verdes (pâtes à la sauce d'épinards, de basilic et de fromage frais)
Tang kua yud sai (concombres farcis en bouillon)
Tapenade
Tapioca recheada (galette de tapioca garnie au fromage)
Tarator bulgare
Tardaglion' (polenta molisaine à la soupe de légumes et aux haricots)
Tarte aux abricots
Tarte aux bleuets de l'archipel
Tarte aux cerises
Tarte aux mirabelles
Tarte aux pêches
Tarte aux prunes
Tarte fine à la tomate et moutarde
Tartines de chèvre chaud
Tempeh laqué au sésame
Tempeh sauté au brocoli et au sésame
Thé glacé pêche-basilic
Thod man pla (galettes de poisson frites à la thaïe)
Tian de légumes du soleil
Tiella barese (gratin de riz, pommes de terre et moules de Bari)
Tom kha aux champignons
Tom kha gai (soupe de poulet au lait de coco et au galanga)
Tom yum kung (soupe de crevettes acidulée et pimentée)
Tomatada com ovos (tomates mijotées aux œufs pochés à la portugaise)
Tomates cerises caramélisées et graines de sésame
Tomates farcies à la viande
Tomates farcies au riz et herbes fraîches
Torta pasqualina (tourte pascale ligure aux blettes et à la ricotta)
Tortelli d'erbetta (tortelli aux blettes et à la ricotta de Parme)
Tortellini in brodo (tortellini de Bologne au bouillon)
Trempage (pain trempé à la morue, à la mode martiniquaise)
Tsukemono express (concombre mariné japonais au vinaigre de riz)
Tzatziki
Upma (semoule indienne aux légumes et à la moutarde)
Vareniki aux cerises (raviolis russes aux cerises et à la crème)
Velouté de brocolis
Velouté de haricots au nuage de thym et chips de Pancetta
Verrines abricot-pêche au romarin et crumble noisette
Vincisgrassi (lasagnes des Marches au ragù blanc et aux abats)
Virgin Mary
Vitello tonnato (veau froid, sauce au thon)
Yam taohu (salade thaïe de tofu grillé aux herbes)
Yam woon sen (salade de vermicelles de soja à la thaïe)
Zaalouk (caviar d'aubergine marocain à la tomate)
Zacuscă (caviar roumain d'aubergines et de poivrons grillés)
Zeljanica (burek bosnien aux blettes et au fromage frais)
Zeppole di San Giuseppe (beignets napolitains à la crème)
Ziti al forno (gratin de pâtes napolitain)
Ziti tritati alla genovese (ziti cassés à la sauce napolitaine aux oignons confits)
Zuppa di castagne e porcini (soupe toscane de châtaignes et de cèpes)
Zuppa di cavolo nero e farro (soupe toscane de chou noir et d'épeautre)
Tous les mois de l’année · Janvier · Février · Mars · Avril · Mai · Juillet · Août · Septembre · Octobre · Novembre · Décembre