Galettes bretonnes au chèvre chaud, figue, thym, miel et noix
Galettes bretonnes au chèvre chaud, figue, thym, miel et noix
plat
☀️Été
🍂Automne
Chèvre fondu, figues fraîches en quartiers, noix concassées et un filet de miel au thym. Le sucré-salé de fin d'été, sur une galette de blé noir.
L'histoire de la recette
C'est la galette qui trahit le plus franchement la tradition, et celle qui marche le mieux hors saison de crêperie : le sarrasin est amer et terreux, et le miel est exactement ce qui répond à cette amertume. La figue arrive en même temps que les premières crêperies rouvrent après l'été (septembre), et c'est le seul fruit qui tienne à la chaleur sans rendre d'eau, à condition de ne la poser qu'à la fin. Le chèvre doit être une bûche assez ferme, coupée en rondelles : un chèvre frais fond en flaque et détrempe la galette. Les noix passent 2 minutes à sec dans la poêle avant tout le reste : c'est la différence entre une noix et une noix grillée, et elle est plus grande que le reste de la recette.
Difficulté: 2/5
Ingrédients
4
Recette originale prévue pour 4 personnes · 932 g préparés, 233 g par personne
4 Galette de blé noir
240 g de fromage de chèvre
4 Figues
60 g de noix
4 cL de miel
4 branche de thym
80 g de roquette
30 g de beurre
2 g de poivre
⚠️ Allergènes :
⚠️ arachide
🌰 fruits à coque
🌾 gluten
🥛 lait
🥚 œufs
Ustensiles nécessaires
Cochez ce que vous possédez déjà — il vous en manque 7 sur 7.
Nutrition, glycémie, carbone & prix
Chronogramme
Total : 37 min
Actif : 27 min
Attente : 10 min
Réalisation
20 min
4 min
3 min
4 min
0 min9 min19 min28 min37 min
Préparation
Dressage
Sous-recette
Attente (repos, trempage)
⏳ Préparer à l’avance
La veille
Étape 1 — Préparer la pâte et cuire les galettes de blé noir à l'avance, puis les conserver bien enveloppées au frais.
Plusieurs jours avant
Étape 2 — Torréfier les noix à sec et les conserver dans un bocal hermétique à température ambiante.
Préparation de la recette
Instructions détaillées
Cliquez sur chaque étape pour voir les ingrédients concernés
Étape 1
20 min · Sous-recette
4 Galette de blé noir
Préparez les galettes de blé noir (voir la sous-recette), ou réchauffez des galettes toutes prêtes.
Galettes de blé noir
6 étapes · ~20 min · aussi 🥣ou
Étape 2
4 min · Cuisson
30 g de noix
Concassez les noix grossièrement et faites-les griller 2 minutes à sec dans une poêle chaude, jusqu'à ce qu'elles sentent. Réservez-les : elles doivent rester croquantes.
Technique :
Torréfier
Concasser
Griller
C’est prêt quand : Une odeur de noisette grillée se dégage et les noix colorent légèrement sans noircir.
Étape 3
3 min · Préparation
120 g de fromage de chèvre
2 Figues
2 branche de thym
Coupez le chèvre en rondelles d'un centimètre et les figues en quartiers. Effeuillez le thym.
Étape 4
4 min · Cuisson
30 g de beurre
120 g de fromage de chèvre
Posez une galette dans une poêle beurrée à feu moyen, disposez les rondelles de chèvre et laissez-les fondre 3 minutes, sans les écraser.
C’est prêt quand : Les bords des rondelles de chèvre s'arrondissent et commencent à s'affaisser doucement.
Étape 5
2 min · Cuisson
2 Figues
2 branche de thym
Ajoutez les quartiers de figue et le thym effeuillé, rabattez les bords en carré et laissez 1 minute de plus : la figue doit juste tiédir.
Étape 6
4 min · Dressage
30 g de noix
2 g de poivre
4 cL de miel
80 g de roquette
Faites glisser sur l'assiette, parsemez de noix grillées, donnez un tour de moulin à poivre et terminez par un filet de miel. Servez avec la roquette à côté, non assaisonnée : le miel de la galette suffit.
Progression
0 / 6 étapes terminées
Ça n’a pas marché ?
Pourquoi : La poêle n'était pas assez chaude ou la galette a attendu trop longtemps avant d'être servie. (Séchage et croustillant)
Rattrapage : Chauffer vivement la poêle avant d'y déposer la galette beurrée et servir sans attendre dès la fin de la cuisson.
Pourquoi : La torréfaction à sec a été trop longue ou le feu trop fort, brûlant les huiles des noix. (Transferts de chaleur)
Rattrapage : Jeter les noix brûlées et recommencer à feu moyen en remuant constamment dès que l'odeur se dégage.
Le même problème, ailleurs sur le site :
Vous avez innové dans la manière de foirer cette recette ? Racontez-nous : on cherche avec vous ce qui s’est passé, et si on trouve, ça rejoint cette rubrique pour les suivants.
Après la recette
🥡 Conservation et réchauffage
❄️ Au frigo : ne se garde pas
Les galettes garnies doivent être dégustées immédiatement après cuisson et ne se conservent pas. Les galettes de blé noir nature se gardent 3 jours au réfrigérateur sous film étirable.
🔄 Variantes
Option sans gluten
Sans gluten
S'assurer que les galettes de blé noir sont composées à 100 % de farine de sarrasin, d'eau et de sel, sans ajout de farine de froment.
Variante hivernale aux pommes
Remplacer les figues fraîches par des tranches de pommes préalablement dorées au beurre dans une poêle.
🍽️ Avec quoi le servir
🥗 Accompagnement
🥤 Boisson
Un cidre brut de caractère ou un vin blanc sec de Loire comme un Savennières
Pour aller plus loin
🧪 La chimie et la physique de la recette
Dénaturation des protéines
Chimie
Le chèvre fond parce que ses protéines se relâchent vers 55-60 °C. Au-delà, elles se resserrent et rendent leur gras : le chèvre devient huileux et granuleux, d'où les 3 minutes à feu moyen et pas davantage.
La chaleur, l'acide ou le fouettage déplient les protéines et changent la texture (viande qui raffermit, poisson qui « cuit » au citron).
Caramélisation
Chimie
Le sucre des figues et celui du miel caramélisent très vite au contact de la poêle. C'est pourquoi les figues n'entrent qu'une minute et le miel jamais : versé chaud sur la fonte, il passe du parfum à l'amertume en quelques secondes.
Décomposition des sucres à haute température (> 160 °C) qui produit couleur ambrée et arômes complexes.
Réaction de Maillard
Chimie
Le beurre de la poêle brunit la face inférieure de la galette de blé noir et lui rend le croustillant qu'elle a perdu au réchauffage : c'est toute la différence entre une galette de crêperie et une galette molle.
Brunissement et arômes des aliments riches en protéines et sucres saisis à haute température (> 140 °C) : croûte du pain, viande saisie, oignons dorés.
Solubilité des arômes
Chimie
Le thym effeuillé est jeté sur le chèvre fondu, pas dans la poêle : le gras chaud du fromage dissout ses huiles essentielles et les diffuse dans toute la garniture.
Certains arômes se dissolvent dans le gras, d'autres dans l'eau ou l'alcool : d'où l'intérêt de faire revenir les épices ou de flamber.
🔪 Les techniques utilisées
Torréfier
Étape 2 : les noix concassées passent 2 minutes à sec dans une poêle chaude, jusqu'à ce qu'elles embaument ; crues, elles n'apportent que du croquant.
Concasser
Les noix sont cassées grossièrement, en gros éclats : hachées fin, elles se perdent dans le chèvre fondu.
Griller
La galette est saisie dans le beurre à feu moyen : elle doit dorer par en dessous pendant que le chèvre fond par-dessus.
Assaisonner et goûter
Poivre au moulin et miel arrivent au dressage, hors du feu ; la roquette reste volontairement nue, le miel de la galette lui servant d'assaisonnement.
💡 Conseils supplémentaires
- Faites une galette à la fois et gardez les précédentes au four à 80 °C : à quatre dans la même poêle, le chèvre ne fond jamais en même temps que la galette croustille.
- Ne bougez pas la galette pendant que le chèvre fond : c'est le contact immobile avec la poêle beurrée qui lui donne son croustillant, et chaque déplacement le fait perdre.
- Ajoutez les figues à la toute fin, une minute seulement. Cuites plus longtemps, elles s'effondrent en confiture et le sucre couvre le chèvre.
- Le miel se verse hors du feu, sur la galette déjà dans l'assiette : dans la poêle, il brûle en quelques secondes et devient amer.
- Torréfiez les noix à sec deux minutes et laissez-les refroidir avant de les concasser : chaudes, elles s'écrasent au lieu de se casser net.
Avis
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