Poivron

Fruit et Légumes
vegan
sans gluten

17 recettes du site en utilisent. On en trouve surtout dans la cuisine française, espagnole, italienne, grecque.


La fiche

Saison
de juillet à septembre
Se garde
5 jours
Empreinte carbone
0.9 kg CO₂e par kilo
Prix
Calories
26 kcal pour 100 g

Par quoi le remplacer

Courgette ×1même poids ; la courgette n'a ni le sucre ni le croquant du poivron, elle rend de l'eau — à réserver aux plats mijotés où elle fond avec le reste

Piment doux ×1même poids ; à peine piquant, plus fin de chair — il cuit un peu plus vite, goûtez avant d'en mettre autant


Ce qu'il peut remplacer

Courgette ×1même poids ; le poivron reste ferme et sucre le plat, il ne fond pas comme la courgette — ajoutez-le 5 minutes plus tôt