Fraises, cerises, petits pois, concombre, asperges : le mois où tout arrive d'un coup.
13 ingrédients du site sont de saison en mai, et 156 recettes en contiennent au moins un — 65 plat, 41 entrée, 14 soupe, 10 dessert.
Ce qui arrive — premier mois de la saison pour concombre, petits pois, cerises, fraise, artichaut.
Ce qui s’en va — dernier mois pour épinards frais, mont d'or : après mai, il faudra attendre l’an prochain.
Le site connaît les scénarios de production et de transport de 35 fruits et légumes, et 31 d’entre eux ne sont pas au plus léger de leur année en mai. Le plus marqué: Figues à 10 kg CO₂e/kg, contre 0,6 en août, soit 17,9 fois.
Brésil, plein champ, avion
10 kg CO₂e/kg
17,9 fois son plus léger, en aoûtEspagne/Portugal, plein champ, camion (90 %) · Pérou/Chili, plein champ, avion (10 %)
2,6 kg CO₂e/kg
1,8 fois son plus léger, de juillet à aoûtPérou/Chili, plein champ, bateau (70 %) · Espagne, plein champ, camion (30 %)
1,8 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, en avrilEspagne/Maroc, serre froide, camion (70 %) · France, plein champ, camion (30 %)
1,8 kg CO₂e/kg
1,4 fois son plus léger, de juin à aoûtEspagne, serre froide, camion (50 %) · France, serre chauffée, camion (30 %) · France, plein champ, camion (20 %)
1,7 kg CO₂e/kg
2,1 fois son plus léger, de juillet à septembreEspagne, serre froide, camion (70 %) · Pays-Bas, serre chauffée, camion (30 %)
1,6 kg CO₂e/kg
1,6 fois son plus léger, en aoûtEspagne, serre froide, camion (50 %) · France, serre chauffée, camion (30 %) · France, plein champ, camion (20 %)
1,3 kg CO₂e/kg
2,1 fois son plus léger, de juillet à septembreMaroc/Espagne, plein champ, camion (70 %) · France, plein champ, camion (30 %)
1,1 kg CO₂e/kg
1,3 fois son plus léger, de juillet à aoûtFrance, plein champ, camion (90 %) · Espagne, serre froide, camion (10 %)
0,9 kg CO₂e/kg
1 fois son plus léger, de juin à juilletFrance, plein champ, camion (90 %) · Espagne, plein champ, camion (10 %)
0,9 kg CO₂e/kg
1 fois son plus léger, de juin à juilletNouvelle-Zélande, plein champ, bateau (70 %) · Italie, plein champ, camion (30 %)
0,9 kg CO₂e/kg
1,4 fois son plus léger, de décembre à févrierEspagne, serre froide, camion (80 %) · France, plein champ, camion (20 %)
0,8 kg CO₂e/kg
1,5 fois son plus léger, de juillet à septembreEspagne, plein champ, camion
0,8 kg CO₂e/kg
1,6 fois son plus léger, de juillet à aoûtAfrique du Sud, plein champ, bateau (80 %) · Pérou, plein champ, bateau (20 %)
0,8 kg CO₂e/kg
1,3 fois son plus léger, en septembreEspagne, plein champ, camion (60 %) · Maroc, plein champ, camion (40 %)
0,7 kg CO₂e/kg
1,2 fois son plus léger, de juillet à aoûtAfrique du Sud, plein champ, bateau (50 %) · Espagne, plein champ, camion (50 %)
0,6 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, en décembreFrance, plein champ, camion (90 %) · Espagne, plein champ, camion (10 %)
0,6 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, de juin à septembreAfrique du Sud, plein champ, bateau (60 %) · Espagne, plein champ, camion (40 %)
0,6 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, en novembreEspagne, plein champ, camion (60 %) · France, plein champ, camion (40 %)
0,6 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, de juillet à octobreFrance, plein champ, camion (60 %) · Espagne, plein champ, camion (40 %)
0,6 kg CO₂e/kg
1 fois son plus léger, de juin à juilletEspagne, serre froide, camion (60 %) · France, plein champ, camion (40 %)
0,6 kg CO₂e/kg
1,6 fois son plus léger, de juin à septembreEspagne, plein champ, camion (70 %) · France, plein champ, camion (30 %)
0,6 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, de juillet à aoûtEspagne, plein champ, camion (80 %) · Chili, plein champ, bateau (20 %)
0,6 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, de juillet à aoûtFrance, plein champ, camion (70 %) · Espagne, serre froide, camion (30 %)
0,6 kg CO₂e/kg
1,2 fois son plus léger, de juin à aoûtÉgypte, plein champ, bateau (70 %) · Espagne, plein champ, camion (30 %)
0,5 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, en novembreAfrique du Sud, plein champ, bateau (70 %) · Espagne, plein champ, camion (30 %)
0,5 kg CO₂e/kg
1,3 fois son plus léger, d’août à septembreEspagne, plein champ, camion (60 %) · Maroc, plein champ, camion (40 %)
0,5 kg CO₂e/kg
1,3 fois son plus léger, en aoûtMaroc, plein champ, camion (60 %) · France, plein champ, camion (40 %)
0,5 kg CO₂e/kg
1,2 fois son plus léger, de juillet à aoûtItalie, plein champ, camion (50 %) · France, plein champ, camion (30 %) · Espagne, plein champ, camion (20 %)
0,5 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, de juillet à septembreFrance, plein champ, camion (70 %) · Espagne, plein champ, camion (30 %)
0,4 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, de septembre à avrilArgentine, plein champ, bateau (60 %) · Espagne, plein champ, camion (40 %)
0,4 kg CO₂e/kg
1,4 fois son plus léger, de septembre à décembreAu plus léger de leur année en mai: asperges, épinards frais, salade, radis.
Ces chiffres sont les scénarios les plus probables du mois d’après les données publiques de l’ADEME, pas la traçabilité d’un produit: ni la marque, ni la ferme, ni le label. Le détail mois par mois est sur la fiche de chaque aliment.Mai est le mois le plus rapide de l'année : en trois semaines la fraise, la cerise et le petit pois arrivent, et le marché ne ressemble plus du tout à celui d'avril. Le petit pois frais est celui qui récompense le plus l'effort d'écosser, parce que son sucre se transforme en amidon dès la cueillette, d'où l'écart entre un petit pois du jour et une boîte. La fraise, elle, ne se garde pas au froid sans perdre son parfum : sortie du réfrigérateur une heure avant, elle sent à nouveau quelque chose.
Une recette est de saison en mai dès qu’elle contient au moins un ingrédient qui l’est — les épices, les farines et les produits laitiers ne comptent pas, sinon tout le serait.
Abbuoto (rouleaux d'abats d'agneau à la crépine, à la molisaine)
Agnello cacio e ova (agneau lié aux œufs et au pecorino)
Arancini (boulettes de riz frites siciliennes)
Ash-e anar (soupe persane à la grenade et aux boulettes de viande)
Ash-e reshteh (soupe persane aux nouilles, aux herbes et aux légumineuses)
Bagel au fromage frais, concombre et aneth
Bánh mì végétarien au tofu citronnelle
Beignets de brocciu
Bibimbap végétarien au tofu et œuf
Bissara (velouté marocain de fèves sèches à l'huile d'olive et au cumin)
Borani esfenaj (épinards au yaourt à la persane)
Bouillon d'awara (le plat de Pâques guyanais)
Bowl de quinoa, avocat et patates douces
Bruschetta aux asperges et au parmesan
Bún bò Nam Bộ (bo bun au bœuf citronnelle, nems et herbes fraîches)
Bún chả (boulettes de porc grillées à la vietnamienne, vermicelles de riz et herbes)
Cake aux épinards et à la ricotta
Calalou guyanais
Canard laqué de Pékin
Cannelloni au brocciu
Carciofi alla romana (artichauts braisés à la menthe et à l'ail)
Ceviche de pescado (poisson blanc mariné au jus de citron vert)
Chả giò (nems vietnamiens au porc et à la crevette)
Chana chaat (salade de pois chiches épicée à l'indienne)
Charquicán (ragoût chilien de courge, de pommes de terre et de bœuf)
Chimi churri
Ciaudedda lucana (ragoût printanier d'artichauts, de fèves et de pommes de terre)
Citronnade maison
Clafoutis aux cerises
Club sandwich
Coleslaw
Concombre frappé au citron vert et à la menthe
Concombres lactofermentés à l'aneth
Curry de pois chiches et épinards
Doubara (fèves et pois chiches épicés de Biskra)
Efo riro (ragoût nigérian d'épinards à l'huile de palme rouge)
Efo riro (ragoût nigérian d'épinards au poivron et au poisson fumé)
Empadão de frango (tourte brésilienne au poulet et au cœur de palmier)
Erbazzone reggiano (tourte aux blettes et au parmesan)
Esparregado (purée portugaise d'épinards à l'ail)
Espinacas con garbanzos (épinards aux pois chiches à l'andalouse)
Fafa de poulet à la tahitienne
Falafels de fèves au four
Fattoush (salade libanaise au pain grillé et aux herbes)
Fiadone
Flamiche aux poireaux
Foul moudammas (fèves chaudes à l'ail et au citron)
Fraisier
Frittatine di pasta (croquettes napolitaines de bucatini à la béchamel)
Gado-gado express (légumes vapeur, œuf et sauce cacahuète)
Galette complète végétarienne
Galinhada (riz au poulet et au curcuma)
Gazpacho andalou
Gobi matar (chou-fleur et petits pois au masala)
Gỏi cuốn végétariens (rouleaux de printemps au tofu et aux herbes)
Grão com espinafres (pois chiches aux épinards à la portugaise)
Hamburger
Homard à l'armoricaine
Homard grillé au beurre citronné
Japchae aux champignons et aux épinards (vermicelles coréens sautés)
Jardineira (ragoût portugais de bœuf aux légumes d'automne)
Kachumber (salade indienne concombre, tomate et oignon)
Kebab de seitan, sauce tzatziki
Khao pad kai - Riz sauté thaï au poulet
Koki (gâteau camerounais de haricots niébé à la vapeur)
Koldskål (soupe danoise froide au lait fermenté et à la vanille)
Kombucha fraise-basilic (deuxième fermentation)
Kuku sabzi (omelette persane aux herbes fraîches)
Laab kai (salade de poulet haché aux herbes et au riz grillé)
Lasagnes aux épinards
Lu pulu wallisien (bœuf et feuilles vertes au lait de coco)
Mataba mahorais (feuilles pilées au lait de coco)
Mercimek köftesi (boulettes turques de lentilles corail et de boulgour, à froid)
Mizeria (salade polonaise de concombre à la crème et à l'aneth)
Mont d'or au four
Moo satae (brochettes de porc au lait de coco, sauce cacahuète)
Muriwo une dovi (épinards zimbabwéens au beurre de cacahuète)
Navarin d'agneau printanier
Nems calédoniens au porc
Œufs mayonnaise
Oi muchim (salade coréenne de concombre au piment)
Okrochka (soupe froide russe au lait fermenté et aux légumes crus)
Paëlla végétale
Pai huang gua (concombre écrasé à l'ail et au vinaigre noir)
Palak paneer
Palak shorba (velouté indien d'épinards aux épices)
Palta rellena (avocats farcis à la macédoine de légumes)
Pan bagnat
Pan con pollo (sandwich au poulet effiloché à la mayonnaise)
Panzanella (salade toscane de pain et de tomates)
Papa a la huancaína (pommes de terre à la sauce au fromage frais et à l'ají amarillo)
Pastiera napoletana (tarte napolitaine au blé, à la ricotta et à la fleur d'oranger)
Pat preaw waan (sauté aigre-doux au poulet et à l'ananas)
Pâté de Pâques berrichon
Pavlova
Pickles express de légumes d'automne
Piña colada
Piña colada sans alcool
Pita falafel sauce tahin
Poisson cru à la tahitienne
Pozole verde de pollo (soupe mexicaine au maïs hominy et à la sauce verte)
Pulenda de châtaigne
Quiche aux asperges et au parmesan
Quiche aux épinards et à la ricotta
Quiche aux petits pois et à la menthe
Quinoa aux épinards, abricots secs et amandes
Raita concombre-menthe
Risi e bisi (riz aux petits pois de Venise)
Riz cantonais
Riz cantonais végétal
Saag tofu (épinards au tofu à l'indienne)
Sabich express (pita à l'aubergine grillée, œuf dur et tahin)
Salade César
Salade de chèvre chaud
Salade de concombre au yaourt et à la menthe
Salade de croutons au miel et pain d'épice
Salade de flageolets et œufs durs, vinaigrette moutarde
Salade de pois chiches à la méditerranéenne
Salade de quinoa méditerranéenne
Salade grecque
Salade niçoise
Salade Olivier (salade russe aux légumes, à l'œuf et à la mayonnaise)
Salade Périgourdine
Salade Shirazi (salade iranienne au concombre, tomate et citron vert)
Sandwich de pois chiches écrasés à l'avocat
Sarde in saor (sardines marinées à l'aigre-doux)
Satay ayam (brochettes de poulet mariné, sauce cacahuète et acar de concombre)
Shirley Temple
Sigeumchi namul (épinards coréens au sésame)
Smoothie fraise-banane
Smoothie kiwi, concombre et menthe
Smoothie vert épinards, banane et mangue
Smørrebrød à l'œuf dur, radis et aneth
Solterito arequipeño (salade de fèves, maïs et fromage frais)
Solterito arequipeño (salade de maïs, de fèves et de fromage frais)
Sopa de grão (soupe portugaise de pois chiches)
Sopa de maní (soupe bolivienne à l'arachide et aux pâtes)
Soupe corse
Storzapreti
Taboulé
Tallarines verdes (pâtes à la sauce d'épinards, de basilic et de fromage frais)
Tang kua yud sai (concombres farcis en bouillon)
Tarator bulgare
Tarte aux cerises
Tofu sauté aux épinards et au sésame
Torta pasqualina (tourte pascale ligure aux blettes et à la ricotta)
Tortelli d'erbetta (tortelli aux blettes et à la ricotta de Parme)
Tsukemono express (concombre mariné japonais au vinaigre de riz)
Tzatziki
Upma (semoule indienne aux légumes et à la moutarde)
Vareniki aux cerises (raviolis russes aux cerises et à la crème)
Vichyssoise
Vitello tonnato (veau froid, sauce au thon)
Yam woon sen (salade de vermicelles de soja à la thaïe)
Yibin ran mian (nouilles sèches de Yibin au ya cai)
Zeppole di San Giuseppe (beignets napolitains à la crème)
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