Mars, avril, mai : la soudure, puis les premières vraies nouveautés (asperges, petits pois, fraises, épinards).
35 ingrédients du site sont de saison au printemps, et 276 recettes en contiennent au moins un — 117 plat, 59 entrée, 37 soupe, 26 dessert.
Le site connaît les scénarios de production et de transport de 35 fruits et légumes, et 35 d’entre eux ne sont pas au plus léger de leur année au printemps. Le plus marqué: Figues à 10 kg CO₂e/kg, contre 0,6 en août, soit 17,9 fois.
Brésil, plein champ, avion
10 kg CO₂e/kg
17,9 fois son plus léger, en aoûtChili, plein champ, avion (80 %) · Espagne, plein champ, camion (20 %)
4,5 kg CO₂e/kg
8,2 fois son plus léger, de juin à juillet · de 0,6 à 10 selon le moisEspagne/Portugal, plein champ, camion (60 %) · Pérou/Chili, plein champ, avion (40 %)
3,4 kg CO₂e/kg
2,5 fois son plus léger, de juillet à août · de 2,6 à 4,5 selon le moisEspagne/Maroc, serre froide, camion (70 %) · Hémisphère sud, plein champ, avion (30 %)
3,1 kg CO₂e/kg
2,4 fois son plus léger, de juin à août · de 1,8 à 4,1 selon le moisEspagne, serre froide, camion (60 %) · France, serre chauffée, camion (40 %)
1,9 kg CO₂e/kg
2,3 fois son plus léger, de juillet à septembre · de 1,7 à 2,1 selon le moisMaroc/Espagne, plein champ, camion (80 %) · Kenya, plein champ, avion (20 %)
1,8 kg CO₂e/kg
2,2 fois son plus léger, de juillet à août · de 1,1 à 2,6 selon le moisEspagne, plein champ, camion (60 %) · Mexique, plein champ, bateau (40 %)
1,8 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, en avril · de 1,6 à 1,8 selon le moisEspagne, plein champ, camion (70 %) · Pérou, plein champ, avion (30 %)
1,6 kg CO₂e/kg
2,7 fois son plus léger, de mai à juin · de 0,6 à 3,7 selon le moisEspagne, serre froide, camion (70 %) · France, serre chauffée, camion (30 %)
1,5 kg CO₂e/kg
1,7 fois son plus léger, de juin à juillet · de 0,9 à 2 selon le moisEspagne, serre froide, camion (60 %) · France, serre chauffée, camion (40 %)
1,5 kg CO₂e/kg
2,4 fois son plus léger, de juillet à septembre · de 1,3 à 1,6 selon le moisMaroc, plein champ, camion (80 %) · Kenya, plein champ, avion (20 %)
1,4 kg CO₂e/kg
3,5 fois son plus léger, de juillet à août · de 0,5 à 1,9 selon le moisEspagne, serre froide, camion (90 %) · Pays-Bas, serre chauffée, camion (10 %)
1,4 kg CO₂e/kg
1,5 fois son plus léger, en août · de 1,3 à 1,6 selon le moisChili, plein champ, bateau (80 %) · Chili, plein champ, avion (20 %)
1,4 kg CO₂e/kg
2,8 fois son plus léger, de juillet à août · de 0,6 à 3 selon le moisEspagne, plein champ, camion
1,1 kg CO₂e/kg
1,2 fois son plus léger, de juin à juillet · de 0,9 à 1,2 selon le moisEspagne, serre froide, camion (80 %) · France/Pays-Bas, serre chauffée, camion (20 %)
1 kg CO₂e/kg
1,8 fois son plus léger, de juillet à septembre · de 0,8 à 1,1 selon le moisAfrique du Sud/Chili, plein champ, bateau (60 %) · Espagne, plein champ, camion (40 %)
1 kg CO₂e/kg
2 fois son plus léger, de juillet à août · de 0,8 à 1,2 selon le moisEspagne, serre froide, camion (60 %) · France/Pays-Bas, serre chauffée, camion (40 %)
0,9 kg CO₂e/kg
2 fois son plus léger, de juin à août · de 0,6 à 1,2 selon le moisFrance, plein champ, camion (50 %) · Italie, plein champ, camion (50 %)
0,8 kg CO₂e/kg
1,2 fois son plus léger, de décembre à février · de 0,7 à 0,9 selon le moisAfrique du Sud, plein champ, bateau
0,8 kg CO₂e/kg
1,3 fois son plus léger, en septembreEspagne, plein champ, camion
0,8 kg CO₂e/kg
1,3 fois son plus léger, de juin à septembre · de 0,6 à 0,9 selon le moisEspagne, serre froide, camion (80 %) · France, serre chauffée, camion (20 %)
0,7 kg CO₂e/kg
2,1 fois son plus léger, de juin à septembre · de 0,6 à 0,9 selon le moisMaroc, plein champ, camion (60 %) · Brésil, plein champ, bateau (40 %)
0,7 kg CO₂e/kg
1,2 fois son plus léger, de juillet à aoûtEspagne, plein champ, camion (70 %) · Maroc, plein champ, camion (30 %)
0,6 kg CO₂e/kg
1 fois son plus léger, en décembreEspagne, plein champ, camion
0,6 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, de juillet à octobreEspagne, plein champ, camion (60 %) · Maroc, plein champ, camion (40 %)
0,6 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, en novembreEspagne, plein champ, camion (90 %) · Maroc, plein champ, camion (10 %)
0,6 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, de juillet à aoûtAfrique du Sud, plein champ, bateau (60 %) · Chili, plein champ, bateau (40 %)
0,6 kg CO₂e/kg
1,4 fois son plus léger, d’août à septembre · de 0,5 à 0,6 selon le moisÉgypte, plein champ, bateau (50 %) · Espagne, plein champ, camion (50 %)
0,6 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, en novembre · de 0,5 à 0,6 selon le moisEspagne, plein champ, camion (50 %) · France, serre froide, camion (50 %)
0,5 kg CO₂e/kg
1,4 fois son plus léger, de mai à septembre · de 0,4 à 0,8 selon le moisMaroc, plein champ, camion (60 %) · Costa Rica, plein champ, bateau (40 %)
0,5 kg CO₂e/kg
1,3 fois son plus léger, en aoûtItalie, plein champ, camion (70 %) · Espagne, plein champ, camion (30 %)
0,5 kg CO₂e/kg
1,1 fois son plus léger, de juillet à septembreFrance, plein champ, camion
0,4 kg CO₂e/kg
1 fois son plus léger, de septembre à avrilFrance, plein champ, camion
0,4 kg CO₂e/kg
1 fois son plus léger, d’avril à mai et de septembre à octobreEspagne, plein champ, camion (60 %) · France, plein champ, camion (30 %) · Argentine, plein champ, bateau (10 %)
0,4 kg CO₂e/kg
1,3 fois son plus léger, de septembre à décembreFrance, plein champ, camion
0,3 kg CO₂e/kg
1 fois son plus léger, d’avril à juinLe printemps est la saison la plus mal comprise du calendrier français. Mars et avril sont encore la fin de l'hiver dans les champs : ce qu'on y mange vient du stockage (pommes, poireaux, choux) ou de la serre. La bascule est brutale et tient à trois semaines, quelque part entre la mi-avril et la mi-mai, quand l'asperge, le petit pois et la fraise arrivent presque ensemble. La cuisine change avec eux : on quitte la cuisson longue qui attendrit les légumes de garde pour des cuissons courtes qui préservent une eau et un sucre que le légume n'a pas encore eu le temps de perdre. C'est la saison où le geste juste consiste souvent à en faire moins.
Une recette est de saison au printemps dès qu’elle contient au moins un ingrédient qui l’est — les épices, les farines et les produits laitiers ne comptent pas, sinon tout le serait.
Abbuoto (rouleaux d'abats d'agneau à la crépine, à la molisaine)
Achards de légumes réunionnais
Agnello cacio e ova (agneau lié aux œufs et au pecorino)
Aïoli garni
Andouille de Guémené aux pommes
Arancini (boulettes de riz frites siciliennes)
Ash-e anar (soupe persane à la grenade et aux boulettes de viande)
Ash-e reshteh (soupe persane aux nouilles, aux herbes et aux légumineuses)
Atakilt wat (légumes éthiopiens mijotés au curcuma)
Aziminu
Baba au rhum
Babà napoletano (baba napolitain imbibé au rhum)
Bableves (soupe hongroise de haricots secs à la saucisse fumée)
Baeckeoffe
Bagel au fromage frais, concombre et aneth
Bagna càuda (fondue chaude d'anchois et d'ail du Piémont)
Bánh mì végétarien au tofu citronnelle
Beignets de brocciu
Bibimbap végétarien au tofu et œuf
Bigos (choucroute mijotée polonaise aux champignons et aux pruneaux)
Birchermüesli (müesli suisse aux flocons d'avoine et à la pomme râpée)
Bissara (velouté marocain de fèves sèches à l'huile d'olive et au cumin)
Blomkålsuppe (velouté norvégien de chou-fleur à l'aneth)
Borani esfenaj (épinards au yaourt à la persane)
Bortsch (soupe russe à la betterave et au chou)
Boudin blanc aux pommes
Bouillabaisse
Bouillon d'awara (le plat de Pâques guyanais)
Bouillon de volaille maison
Bourride
Bowl de quinoa, avocat et patates douces
Bruschetta aux asperges et au parmesan
Bubble and squeak (galette anglaise de pommes de terre et de chou)
Bún bò Nam Bộ (bo bun au bœuf citronnelle, nems et herbes fraîches)
Bún chả (boulettes de porc grillées à la vietnamienne, vermicelles de riz et herbes)
Cake aux épinards et à la ricotta
Calalou guyanais
Caldo verde (soupe de pommes de terre au chou vert et à la saucisse fumée)
Caldo verde végétarien
Canard aux navets
Canard laqué de Pékin
Cannelloni au brocciu
Carciofi alla romana (artichauts braisés à la menthe et à l'ail)
Cassolettes de Saint-Jacques
Cavolo nero saltato (chou kale sauté à l'ail et au piment)
Ceviche de pescado (poisson blanc mariné au jus de citron vert)
Chả giò (nems vietnamiens au porc et à la crevette)
Chana chaat (salade de pois chiches épicée à l'indienne)
Charlotte aux pommes
Charquicán (ragoût chilien de courge, de pommes de terre et de bœuf)
Chimi churri
Chou farci auvergnat
Chou-fleur rôti, pois chiches et sauce tahin
Chowder de palourdes de Saint-Pierre
Chtchi (soupe russe au chou frais et à l'aneth)
Ciaudedda lucana (ragoût printanier d'artichauts, de fèves et de pommes de terre)
Ciorbă de fasole (soupe roumaine aigre aux haricots blancs)
Ciorbă de perișoare (soupe roumaine aigre aux boulettes de viande)
Citronnade maison
Clafoutis aux cerises
Club sandwich
Colcannon (purée irlandaise au chou vert et à la ciboulette)
Coleslaw
Concombre frappé au citron vert et à la menthe
Concombres lactofermentés à l'aneth
Coquille Saint Jacques à la bretonne
Cotriade
Couscous aux légumes
Crème catalane
Crumble pommes-noisettes sans lactose
Curry de pois chiches et épinards
Daube provençale
Doubara (fèves et pois chiches épicés de Biskra)
Efo riro (ragoût nigérian d'épinards à l'huile de palme rouge)
Efo riro (ragoût nigérian d'épinards au poivron et au poisson fumé)
Empadão de frango (tourte brésilienne au poulet et au cœur de palmier)
Endives au jambon
Erbazzone reggiano (tourte aux blettes et au parmesan)
Esparregado (purée portugaise d'épinards à l'ail)
Espinacas con garbanzos (épinards aux pois chiches à l'andalouse)
Fafa de poulet à la tahitienne
Falafels de fèves au four
Fattoush (salade libanaise au pain grillé et aux herbes)
Feijoada (ragoût de haricots noirs et de viandes de porc)
Feijoada végétarienne (haricots noirs mijotés au tofu fumé)
Fiadone
Flamiche aux poireaux
Fondue de poireaux
Foul moudammas (fèves chaudes à l'ail et au citron)
Fraisier
Frittatine di pasta (croquettes napolitaines de bucatini à la béchamel)
Gado-gado express (légumes vapeur, œuf et sauce cacahuète)
Galette complète végétarienne
Galinhada (riz au poulet et au curcuma)
Garbure
Garbure béarnaise (soupe de chou, de haricots et de confit de canard)
Gâteau aux pommes
Gazpacho andalou
Giardiniera lactofermentée
Gobi matar (chou-fleur et petits pois au masala)
Gỏi cuốn végétariens (rouleaux de printemps au tofu et aux herbes)
Gołąbki (choux farcis polonais à la viande et au riz)
Gomen (chou éthiopien mijoté au beurre épicé)
Gomen (chou éthiopien mijoté au gingembre)
Grão com espinafres (pois chiches aux épinards à la portugaise)
Gratin de chou-fleur
Gratin de panais et de pommes de terre au comté
Grönsaksbullar (boulettes végétariennes à la suédoise, sauce crème)
Gulyásleves (soupe goulasch hongroise au paprika et aux pommes de terre)
Hamburger
Homard à l'armoricaine
Homard grillé au beurre citronné
Hōtō (soupe japonaise de nouilles plates au potiron et au miso)
Japchae aux champignons et aux épinards (vermicelles coréens sautés)
Jardineira (ragoût portugais de bœuf aux légumes d'automne)
Kachumber (salade indienne concombre, tomate et oignon)
Kebab de seitan, sauce tzatziki
Kenchinjiru (soupe japonaise de légumes racines au tofu et au sésame)
Khao pad kai - Riz sauté thaï au poulet
Kig ha farz
Kimchi de chou chinois (baechu kimchi)
Koki (gâteau camerounais de haricots niébé à la vapeur)
Koldskål (soupe danoise froide au lait fermenté et à la vanille)
Kombucha fraise-basilic (deuxième fermentation)
Krautfleckerl (pâtes autrichiennes au chou caramélisé)
Kuku sabzi (omelette persane aux herbes fraîches)
Laab kai (salade de poulet haché aux herbes et au riz grillé)
Lasagnes aux épinards
Légumes racines rôtis au sirop d'érable
Lu pulu wallisien (bœuf et feuilles vertes au lait de coco)
Ma'a tinito (porc, haricots rouges et macaronis)
Madesu (ragoût de haricots rouges à la tomate, RDC)
Mafé (ragoût ouest-africain à la pâte d'arachide)
Maqluba de chou-fleur (riz renversé palestinien aux aubergines)
Marmite dieppoise
Maronensuppe (velouté allemand de châtaignes au lard fumé)
Mataba mahorais (feuilles pilées au lait de coco)
Mercimek köftesi (boulettes turques de lentilles corail et de boulgour, à froid)
Mizeria (salade polonaise de concombre à la crème et à l'aneth)
Mont d'or au four
Moo satae (brochettes de porc au lait de coco, sauce cacahuète)
Muriwo une dovi (épinards zimbabwéens au beurre de cacahuète)
Navarin d'agneau printanier
Negroni
Nems calédoniens au porc
Œufs mayonnaise
Oi muchim (salade coréenne de concombre au piment)
Okrochka (soupe froide russe au lait fermenté et aux légumes crus)
Old fashioned
Orecchiette alle cime di rapa (orecchiette aux cime di rapa)
Paëlla végétale
Pai huang gua (concombre écrasé à l'ail et au vinaigre noir)
Pakoras d'oignon et de chou-fleur
Palak paneer
Palak shorba (velouté indien d'épinards aux épices)
Palta rellena (avocats farcis à la macédoine de légumes)
Pan bagnat
Pan con pollo (sandwich au poulet effiloché à la mayonnaise)
Panzanella (salade toscane de pain et de tomates)
Papa a la huancaína (pommes de terre à la sauce au fromage frais et à l'ají amarillo)
Parrozzo (dôme abruzzais aux amandes et au chocolat)
Pastiera napoletana (tarte napolitaine au blé, à la ricotta et à la fleur d'oranger)
Pastis gascon
Pat preaw waan (sauté aigre-doux au poulet et à l'ananas)
Pâté de Pâques berrichon
Pavlova
Pickles express de légumes d'automne
Piña colada
Piña colada sans alcool
Pirojki au chou (petits pains russes farcis au chou fondu)
Pita falafel sauce tahin
Pizza e minestra (galette de maïs et verdure amère du Molise)
Pizzoccheri della Valtellina (pâtes de sarrasin au chou et au fromage)
Poisson cru à la tahitienne
Porrusalda (soupe basque de poireaux, pommes de terre et morue)
Pot-au-feu
Poulet Vallée d'Auge
Pozole verde de pollo (soupe mexicaine au maïs hominy et à la sauce verte)
Pulenda de châtaigne
Quiche au chou-fleur et au curry
Quiche aux asperges et au parmesan
Quiche aux épinards et à la ricotta
Quiche aux petits pois et à la menthe
Quiche aux poireaux et au chèvre
Quinoa aux épinards, abricots secs et amandes
Raita concombre-menthe
Recado rojo (pâte d'achiote du Yucatán)
Ribollita (soupe toscane de pain, chou et haricots blancs)
Rillauds d'Anjou
Risi e bisi (riz aux petits pois de Venise)
Riz cantonais
Riz cantonais végétal
Riz Gras (riz mijoté à la viande et aux légumes)
Rococò (biscuits napolitains aux amandes et aux agrumes confits)
Rødkål (chou rouge danois braisé au vinaigre et à la pomme)
Rolex ougandais (omelette roulée dans un chapati)
Saag tofu (épinards au tofu à l'indienne)
Sabich express (pita à l'aubergine grillée, œuf dur et tahin)
Saint Jacques à la Fouesnantaise
Salade César
Salade de chèvre chaud
Salade de chou kale massé à l'orange
Salade de chou rouge, pomme et noix
Salade de chou-fleur rôti, grenade et tahin
Salade de concombre au yaourt et à la menthe
Salade de croutons au miel et pain d'épice
Salade de flageolets et œufs durs, vinaigrette moutarde
Salade de pois chiches à la méditerranéenne
Salade de quinoa méditerranéenne
Salade de tofu grillé, chou et sauce cacahuète
Salade de topinambours crus, pomme et noisettes
Salade fenouil et orange
Salade grecque
Salade lyonnaise
Salade niçoise
Salade Olivier (salade russe aux légumes, à l'œuf et à la mayonnaise)
Salade Périgourdine
Salade Shirazi (salade iranienne au concombre, tomate et citron vert)
Salpicão de frango (salade de poulet effiloché à la mayonnaise)
Sandwich de pois chiches écrasés à l'avocat
Sarde in saor (sardines marinées à l'aigre-doux)
Sarmale (choux farcis roumains au riz et à la viande)
Satay ayam (brochettes de poulet mariné, sauce cacahuète et acar de concombre)
Sayur lodeh (légumes indonésiens mijotés au lait de coco)
Shirley Temple
Shizitou (boulettes tête de lion, grosses boulettes de porc chinoises braisées au chou)
Sigeumchi namul (épinards coréens au sésame)
Sirop à baba au rhum
Smoothie betterave, framboise et gingembre
Smoothie carotte, orange et curcuma
Smoothie fraise-banane
Smoothie kiwi, concombre et menthe
Smoothie vert épinards, banane et mangue
Smørrebrød à l'œuf dur, radis et aneth
Solterito arequipeño (salade de fèves, maïs et fromage frais)
Solterito arequipeño (salade de maïs, de fèves et de fromage frais)
Sopa de grão (soupe portugaise de pois chiches)
Sopa de maní (soupe bolivienne à l'arachide et aux pâtes)
Soupe corse
Soupe de haricots blancs, chou kale et romarin
Soupe de pois cassés au paprika fumé
Spritz
Storzapreti
Strudel di mele (strudel aux pommes du Trentin)
Sukuma wiki (chou kale kényan sauté à la tomate)
Sunrise sans alcool
Szarlotka (tarte polonaise aux pommes et à la cannelle)
Taboulé
Tallarines verdes (pâtes à la sauce d'épinards, de basilic et de fromage frais)
Tang kua yud sai (concombres farcis en bouillon)
Tarator bulgare
Tardaglion' (polenta molisaine à la soupe de légumes et aux haricots)
Tarte aux cerises
Tarte aux pommes à la normande
Tarte fine aux endives caramélisées et au maroilles
Tarte tatin
Tofu sauté aux épinards et au sésame
Torta de laranja (roulé portugais à l'orange)
Torta pasqualina (tourte pascale ligure aux blettes et à la ricotta)
Tortelli d'erbetta (tortelli aux blettes et à la ricotta de Parme)
Tripes à la mode de Caen
Tsukemono express (concombre mariné japonais au vinaigre de riz)
Tzatziki
Upma (semoule indienne aux légumes et à la moutarde)
Vareniki aux cerises (raviolis russes aux cerises et à la crème)
Varenyky au chou et aux champignons (raviolis ukrainiens)
Velouté de panais aux noisettes torréfiées
Velouté de topinambours aux noisettes torréfiées
Vichyssoise
Vin chaud
Virgin Paloma (pamplemousse, citron vert et sel)
Vitello tonnato (veau froid, sauce au thon)
Yam woon sen (salade de vermicelles de soja à la thaïe)
Yibin ran mian (nouilles sèches de Yibin au ya cai)
Zeppole di San Giuseppe (beignets napolitains à la crème)
Zuppa di cavolo nero e farro (soupe toscane de chou noir et d'épeautre)
Tous les mois de l’année · Janvier · Février · Mars · Avril · Mai · Juin · Juillet · Août · Septembre · Octobre · Novembre · Décembre