
Poireau
6 recettes du site en utilisent. On en trouve surtout dans la cuisine française, américaine.
La fiche
- Saison
- en janvier, février, mars, avril, septembre, octobre, novembre et décembre
- Se garde
- 5 jours
- Empreinte carbone
- 0.4 kg CO₂e par kilo
- Prix
- €
- Calories
- 29 kcal pour 100 g
Par quoi le remplacer
Fenouil ×1 — même poids, en fines lamelles et cœur retiré ; le faire fondre 15 minutes à couvert comme un poireau ; apporte un fond anisé, très bon avec les fruits de mer, déplacé dans une soupe épicée
Oignon ×1 — même poids, émincé finement ; le suer à couvert et sans coloration pour rester dans le registre doux du poireau ; plus sucré et plus soufré, à éviter quand le poireau est l'ingrédient principal du plat
Poireaux surgelés ×0.6 — 600 g de surgelé pour 1 kg de poireaux entiers, le surgelé est déjà paré et émincé ; le jeter tel quel dans la poêle chaude et laisser l'eau s'évaporer à découvert avant d'ajouter le beurre, sinon la fondue tourne à l'étuvée ; ne convient pas quand le poireau doit être ficelé en botte