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  3. Coriandre et Cumin

Coriandre et Cumin

Coriandre
Cumin

Ces deux graines appartiennent à la même famille botanique, les apiacées, et se répondent : l'aldéhyde cuminique donne le chaud et le terreux, le linalol de la coriandre le floral et le citronné. Torréfiées à sec, leurs huiles essentielles s'expriment avant même le moulin. On les trouve côte à côte dans les Falafels traditionnels, la Chermoula ou le Rajma (curry de haricots rouges).

38 recettes du site mettent coriandre et cumin dans le même plat — assez pour dire que l'accord est un choix, pas un fond de placard partagé. Le duo appartient surtout à la cuisine indienne, mexicaine, marocaine. On le rencontre principalement dans 24 plat, 7 soupe, 4 entrée.

Les deux, séparément

Coriandre · Fruit et Légumes — et 72 recettesqui l'utilisentsans l'autre.

Cumin · Epicerie — et 76 recettesqui l'utilisentsans l'autre.

Avec un ingrédient de plus

Les bases que ce duo ouvre — chaque carte montre ce qui s'ajoute.

+ Ail

29 recettes

+ Oignon

25 recettes

+ Ail + Huile d'olive

19 recettes

38 recettes qui associent les deux

Albóndigas en salsa de chile ancho (boulettes mexicaines à la menthe et au riz, sauce tomate fumée)

Plat

Berkoukes (soupe algérienne aux gros grains de semoule et aux légumes)

Soupe

Brochettes de kefta (boulettes marocaines grillées aux herbes et au cumin)

Plat

Burgers de haricots noirs au quinoa

Plat

Calentado (riz et haricots rouges de la veille sautés à la poêle)

Plat

Chana chaat (salade de pois chiches épicée à l'indienne)

Entrée

Chana masala (pois chiches à la tomate et au garam masala)

Plat

Chermoula

Sauce

Chtitha batata (pommes de terre algériennes en sauce rouge)

Plat

Dahl de lentilles corail au lait de coco

Plat

Enchiladas de haricots rouges et cheddar

Plat

Falafels de fèves au four

Plat

Falafels traditionnels

Plat

Gobi matar (chou-fleur et petits pois au masala)

Plat

Jeera aloo (pommes de terre sautées au cumin)

Entrée

Kachumber (salade indienne concombre, tomate et oignon)

Entrée

Kaddu ki sabzi (courge indienne aigre-douce aux épices)

Plat

Kebab de seitan, sauce tzatziki

Plat

Kefta en sauce tomate (boulettes de bœuf maghrébines aux œufs)

Plat

Locro de papa (soupe équatorienne de pommes de terre au fromage frais)

Soupe

Loubia (ragoût algérien de haricots blancs à la tomate)

Plat

Masala omelette (omelette indienne aux oignons et à la coriandre)

Plat

Pita falafel sauce tahin

Sandwich

Pozole verde de pollo (soupe mexicaine au maïs hominy et à la sauce verte)

Soupe

Quesadillas aux haricots noirs et au cheddar

Plat

Quiche à la carotte et au cumin

Plat

Rajma (curry de haricots rouges)

Plat

Sambar de légumes d'automne (soupe indienne de lentilles au tamarin)

Soupe

Shakshuka aux œufs et feta

Plat

Soupe carottes et lentilles

Soupe

Soupe de carottes et patates douces

Soupe

Soupe de haricots noirs à la mexicaine

Soupe

Sudado de pollo (ragoût de poulet aux tomates et aux pommes de terre)

Plat

Tacos de protéines de soja texturées

Plat

Tagine aux aubergines, amandes et citrons confits

Plat

Tajine de kefta de sardines (boulettes de sardines marocaines à la chermoula, sauce tomate)

Plat

Zaalouk (caviar d'aubergine marocain à la tomate)

Entrée

Zhoug (sauce yéménite verte à la coriandre et au piment)

Sauce

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