Wok
Cuisson vive en remuant, saisie rapide des légumes.
📚 Pour aller plus loin
Le wok est une forme avant d'être un ustensile : une calotte dont le fond concentre le feu sur une zone étroite et très chaude, et dont les flancs inclinés restent nettement plus tièdes. Cette différence est l'outil de travail. On saisit au fond, on repousse sur les flancs ce qui est cuit, on ramène au fond ce qui ne l'est pas, et le geste de remuer redistribue en permanence sans avoir à régler quoi que ce soit.
Encore faut-il la puissance. Un brûleur de wok professionnel dépasse largement ce qu'une table domestique fournit, et c'est cette réserve qui permet d'y jeter une pleine poignée de légumes sans casser la température. À la maison, la seule compensation est la quantité : deux à trois cents grammes par tournée, tout coupé et rangé à l'avance parce que la cuisson dure deux ou trois minutes. Sur induction, un fond bombé ne chauffe presque pas, et un fond plat perd une partie de l'intérêt de la forme.
L'acier au carbone, fin et léger, monte en température en une minute et se culotte à l'usage : une pellicule sombre de polymères de cuisson qui tient le rôle d'antiadhésif. Elle disparaît au détergent et à l'éponge métallique. On rince à l'eau chaude, on frotte à la brosse, on sèche sur le feu et on passe un voile d'huile ; un wok laissé humide rouille en une nuit.
🔧 En quoi, et ce que ça change
| Matière | Plafond | À éviter | Entretien |
|---|---|---|---|
| Acier au carboneLe wok, la crêpière et la poêle à saisir de ceux qui veulent la fonte sans le poids. Il demande de la discipline et il la rend. | pas de plafondLe même métal que la fonte en plus fin : il monte vite, il redescend vite, et il se culotte de la même façon. |
| Culottage à l'huile, séchage immédiat, pas de détergent sur le culottage. |
| Fonte nueLa saisie. Rien ne tient la température comme elle au moment où la viande touche le fond. | pas de plafondAucune limite haute qu'une cuisine puisse atteindre : elle va du four à la flamme. Ce qu'elle a en plus est l'inertie, donc elle chauffe lentement et ne redescend pas quand l'aliment arrive. |
| Culottage : une couche d'huile très fine, une chauffe, un essuyage. Séchage immédiat après lavage. |
| Antiadhésif (PTFE)La matière de l'œuf, de la crêpe et du filet de poisson. Un revêtement qui cloque ou qui s'écaille se remplace : il n'attache plus rien et il se détache dans la préparation. | 230 °CAu-delà, le revêtement se dégrade et fume. Une poêle vide sur un feu vif y arrive ; une poêle avec quelque chose dedans, non, tant qu'il reste de l'eau ou du gras pour emporter la chaleur. |
| Feu moyen, spatule en bois ou en silicone, éponge douce. |
L'acier au carbone est le wok par défaut, et son culottage est ce qui rend la cuisson possible à cette température. Un wok antiadhésif ne monte pas assez haut pour le coup de feu qu'on lui demande.
Ces plafonds sont des seuils de cuisine : ils disent à partir de quand la matière change, pas ce qu'un fabricant doit garantir. Un ustensile vendu dans l'Union européenne est un matériau au contact des denrées (règlement (CE) n° 1935/2004) et il est évalué pour l'usage prévu, ce qui ne comprend pas une poêle vide oubliée sur le feu. Le détail est dans le dossier Les matériaux de cuisson.27 recettes qui en ont besoin
Crêpes Thai au lait de coco
étape 4Curry Vert au poulet
étapes 2 et 4Dan dan mian (nouilles dan dan au porc et au sésame)
étape 2Kai pat med mamuang (poulet sauté aux noix de cajou)
étapes 3, 4, 5 et 6Khao pad kai - Riz sauté thaï au poulet
étapes 4, 5 et 6Khao pad kaprao - Riz sauté au basilic thaï et poulet
étape 4Khao pad sapparod - Riz sauté à l'ananas et aux crevettes
étapes 4 et 5Kung phat pong karee (crevettes sautées à la poudre de curry)
étapes 2, 3 et 4Lomo saltado (bœuf sauté aux oignons rouges et à la sauce soja)
étapes 4, 5 et 6Mapo doufu (mapo tofu au porc haché et à la fève pimentée)
étapes 3, 4, 5 et 6Mapo tofu végétarien
étape 4Nouilles sautées au tofu mariné
étapes 5 et 6Pat kra phao (porc haché sauté au basilic sacré)
étapes 2, 3, 4 et 5Pat phak ruam (légumes sautés à la thaïe)
étapes 3 et 4Pat preaw waan (sauté aigre-doux au poulet et à l'ananas)
étapes 3, 4 et 5Phad thai (nouilles de riz sautées au poulet et aux cacahuètes)
étapes 4, 5, 6 et 7Phat see ew (nouilles larges sautées à la sauce soja)
étapes 4, 5, 6 et 7Riz cantonais végétal
étape 4Suan la tudousi (pommes de terre râpées sautées au vinaigre et au piment)
étapes 3 et 4Tallarines saltados de pollo (nouilles sautées au poulet et à la sauce soja)
étapes 3, 4 et 5Yibin ran mian (nouilles sèches de Yibin au ya cai)
étape 3Bibimbap végétarien au tofu et œuf
Bún bò Nam Bộ (bo bun au bœuf citronnelle, nems et herbes fraîches)
étape 6Riz cantonais
Seitan sauté aux poivrons et au paprika fumé
étape 3Tempeh sauté au brocoli et au sésame
étapes 3, 4 et 5Tofu sauté aux épinards et au sésame
étapes 2, 3 et 4