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  1. Ça n'a pas marché
  2. /
  3. C'est trop épais

Pourquoi ma soupe ou ma sauce est-elle devenue trop épaisse ?

Sauces et liaisons

La soupe fait bloc, la sauce colle au lieu de napper : l'amidon a continué de gonfler, puis s'est rétrogradé en refroidissant.

📚 Pour aller plus loin

L'amidon ne s'arrête pas de travailler quand on éteint le feu. Il gonfle tant qu'il reste de l'eau chaude disponible, puis, en refroidissant, ses molécules se réorganisent en réseau (c'est la rétrogradation) et emprisonnent le liquide restant. Une soupe de lentilles parfaite à la casserole devient une purée au réfrigérateur, et ce n'est pas un défaut : c'est le comportement normal d'un féculent, prévisible et réversible.

Réversible, donc : on rallonge au réchauffage avec du bouillon, du lait ou de l'eau, en chauffant doucement et en fouettant. Le résultat est identique à l'original, à ceci près qu'il faut resaler, puisqu'on a dilué. Une sauce trop épaisse se corrige de la même façon, par petits ajouts. Une sauce trop liquide se rattrape plus difficilement qu'une sauce trop épaisse, ce qui est un bon argument pour lier prudemment.

La prévention consiste à connaître le facteur d'épaississement de ce qu'on utilise. Une cuillère à soupe de farine épaissit environ 250 ml de liquide, une cuillère de fécule de maïs environ le double. Les légumineuses et les pommes de terre mixées épaississent sans qu'on les ait ajoutées pour cela, et continueront le lendemain. Enfin, un plat destiné à être réchauffé se prépare volontairement un cran trop liquide : c'est le seul moyen de le servir juste deux jours plus tard.

Le fond du problème

Ce qui se passe

Gélatinisation de l'amidon — Chauffé en milieu humide, l'amidon gonfle et épaissit : béchamel, crème pâtissière, risotto.

Rétrogradation de l'amidon — En refroidissant, l'amidon recristallise : pain qui rassit, riz qui durcit au réfrigérateur.

Réduction et concentration — L'évaporation de l'eau concentre les saveurs et épaissit sauces, jus et confitures.

Ce qui l'évite

Lier une sauce — Épaissir avec amidon, jaune d'œuf, crème ou beurre : chaque liaison a ses règles de température.

Mixer au blender — Réduire en liquide lisse en partant lentement puis en accélérant, cuve jamais remplie au-delà des deux tiers.

Réduire — Faire évaporer une partie du liquide pour concentrer et épaissir.

20 cas documentés

Le jaune d'œuf est solide ou trop épais.

Les œufs ont cuit trop longtemps ou n'ont pas été refroidis assez vite dans l'eau glacée.

Ce qu'il faut faire : Respecter scrupuleusement le temps de cuisson de 6 minutes et utiliser un grand volume d'eau glacée pour stopper instantanément la cuisson.

Bruschetta aux asperges et au parmesan · pourquoi
Une peau se forme et il épaissit trop en refroidissant

Rétrogradation de l'amidon et évaporation en surface

Ce qu'il faut faire : Filmez au contact si vous ne servez pas tout de suite, et détendez d'un trait de lait chaud au moment de servir.

Chocolat chaud épais à l'espagnole · pourquoi
Elle est trop épaisse le lendemain.

Les haricots ont continué d'absorber le bouillon au repos.

Ce qu'il faut faire : Détendez à l'eau chaude au réchauffage et rectifiez l'acidité, qui s'est diluée d'autant.

Ciorbă de fasole (soupe roumaine aigre aux haricots blancs) · pourquoi
Le sirop est trop épais et colle.

Trop de cuisson, ou pas assez de lait au départ.

Ce qu'il faut faire : Détendez avec du lait de coco chaud, cuillerée par cuillerée, hors du feu.

Danquites (boulettes guyanaises au lait de coco) · pourquoi
Le plat est trop épais.

Bouillons jetés.

Ce qu'il faut faire : Gardez-les et allongez au service jusqu'à une texture coulante.

Doubara (fèves et pois chiches épicés de Biskra) · pourquoi
La soupe est devenue trop épaisse, presque comme une purée, après avoir reposé.

L'amidon du riz et du boulgour a continué à absorber l'eau et à gonfler après la cuisson.

Ce qu'il faut faire : Ajouter un peu d'eau bouillante ou de bouillon chaud et fouetter brièvement pour retrouver une texture veloutée.

Ezogelin (soupe turque de lentilles corail) · pourquoi
La sauce au yaourt et tahin est trop épaisse ou grumeleuse.

Le tahin fige lorsqu'il est mélangé à un liquide acide comme le jus de citron.

Ce qu'il faut faire : Ajouter une à deux cuillères à soupe d'eau tiède tout en fouettant vigoureusement pour détendre et émulsionner la sauce.

Fatteh de pois chiches au yaourt et tahin · pourquoi
La sauce est une pâte trop épaisse

Elle a refroidi

Ce qu'il faut faire : Une cuillerée d'eau chaude et un fouet. C'est normal et prévisible.

Gado-gado express (légumes vapeur, œuf et sauce cacahuète)
La soupe est devenue extrêmement compacte, presque comme une purée, après avoir refroidi.

L'amidon de la farine et des vermicelles a continué à absorber l'eau et à figer en refroidissant.

Ce qu'il faut faire : Ajoutez un filet d'eau bouillante lors du réchauffage et fouettez doucement à feu doux pour redonner de la fluidité.

Harira végétarienne · pourquoi
Le velouté est trop épais

Les châtaignes épaississent beaucoup plus qu'on ne l'attend

Ce qu'il faut faire : Allonger d'eau chaude ou de bouillon par petites quantités en mixant.

Maronensuppe (velouté allemand de châtaignes au lard fumé) · pourquoi
La soupe est devenue extrêmement épaisse et il n'y a presque plus de bouillon.

Les pâtes et les féculents ont absorbé une grande partie du liquide pendant la cuisson et le repos.

Ce qu'il faut faire : Ajouter un peu d'eau bouillante ou de bouillon chaud lors du réchauffage pour détendre la préparation.

Minestrone · pourquoi
La sauce est trop épaisse

Trop de pain de mie, ou fromage très sec.

Ce qu'il faut faire : Ajoutez du lait cuillère par cuillère en mixant. Jamais d'eau.

Papa a la huancaína (pommes de terre à la sauce au fromage frais et à l'ají amarillo) · pourquoi
La sauce cacahuète est trop épaisse ou l'huile se sépare du reste.

Le beurre de cacahuète a figé au contact des ingrédients froids ou manque d'eau chaude pour l'émulsionner.

Ce qu'il faut faire : Ajouter une cuillère à soupe d'eau chaude et fouetter vigoureusement pour rétablir l'émulsion.

Salade de tofu grillé, chou et sauce cacahuète · pourquoi
La sauce est trop épaisse et pâteuse

Elle a trop réduit, ou elle a simplement refroidi.

Ce qu'il faut faire : Détendez à l'eau chaude, cuillerée par cuillerée, en fouettant.

Saus kacang (sauce cacahuète indonésienne)
La soupe est trop épaisse

Trop de farine, ou réduction trop longue

Ce qu'il faut faire : Rallonger au lait chaud en fouettant, par petites quantités.

Sienikeitto (soupe finlandaise aux champignons à la crème)
Le smoothie est trop épais pour se boire

Gros avocat, ou lait d'amande sous-dosé

Ce qu'il faut faire : Allongez de 5 cL de lait à la fois. La marge est étroite : l'avocat épaissit vite et se dilue mal.

Smoothie avocat, banane et cacao · pourquoi
La soupe est devenue trop épaisse, compacte ou gélatineuse.

La Maïzena a trop cuit ou a été diluée dans un liquide tiède au lieu d'eau bien froide.

Ce qu'il faut faire : Ajouter un filet de bouillon chaud ou d'eau pour détendre la texture tout en remuant doucement.

Soupe aigre-piquante aux champignons · pourquoi
La soupe est trop épaisse ou s'apparente à une purée après refroidissement.

Les lentilles corail continuent d'absorber le liquide et l'amidon gélatinise en refroidissant.

Ce qu'il faut faire : Ajouter un peu d'eau ou de bouillon chaud lors du réchauffage et mélanger énergiquement au fouet.

Soupe carottes et lentilles · pourquoi
La soupe est trop épaisse

Courge très sèche ou peu d'eau

Ce qu'il faut faire : Rallonger à l'eau chaude ou au bouillon avant de remettre sur le feu.

Soupe de potimarron rôti au bleu d'Auvergne
Le velouté est trop épais, presque comme une purée.

L'amidon des lentilles a continué à absorber le liquide après le mixage.

Ce qu'il faut faire : Ajouter un peu d'eau bouillante ou de bouillon chaud tout en fouettant jusqu'à obtenir la consistance désirée.

Velouté de lentilles · pourquoi

Les recettes concernées

Bruschetta aux asperges et au parmesan

Chocolat chaud épais à l'espagnole

Ciorbă de fasole (soupe roumaine aigre aux haricots blancs)

Danquites (boulettes guyanaises au lait de coco)

Doubara (fèves et pois chiches épicés de Biskra)

Ezogelin (soupe turque de lentilles corail)

Fatteh de pois chiches au yaourt et tahin

Gado-gado express (légumes vapeur, œuf et sauce cacahuète)

Harira végétarienne

Maronensuppe (velouté allemand de châtaignes au lard fumé)

Minestrone

Papa a la huancaína (pommes de terre à la sauce au fromage frais et à l'ají amarillo)

Salade de tofu grillé, chou et sauce cacahuète

Saus kacang (sauce cacahuète indonésienne)

Sienikeitto (soupe finlandaise aux champignons à la crème)

Smoothie avocat, banane et cacao

Soupe aigre-piquante aux champignons

Soupe carottes et lentilles

Soupe de potimarron rôti au bleu d'Auvergne

Velouté de lentilles

Les sauces concernées

🥚 Mayonnaise
🌶️ Romesco
🧆 Houmous
❤️ Muhammara
🥣 Tahini

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