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  3. Beurre demi-sel

Beurre demi-sel

Produits laitiers
végétarien
sans gluten

Le demi-sel contient entre 0,5 et 3 % de sel : assez pour qu'une recette de pâtisserie salée deux fois devienne immangeable.

20 recettes du site en utilisent. On en trouve surtout dans la cuisine française, américaine, britannique, italienne.

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La fiche

Eau

16%

du poids, cru

Empreinte carbone

8,6kg CO₂e / kg

Élevée pour un ingrédient brut

Point de fumée

150°C

au-delà, l’huile brûle et fume

Calories

740kcal

pour 100 g

Composition
Protéines0,7 g
Glucides0,5 gdont 0,5 g de sucres
Lipides81 gdont 54 g saturés
Fibres0 g
Eau et reste17,8 g
Sel1,5 g
D’après ADEME. Agribalyse, base de données françaises d’inventaires de cycle de vie agricoles et alimentaires (Licence Ouverte / Etalab).

pour 100 g, source Agribalyse, fiabilité élevée

Prix
€€€

moyen

Rôles en cuisine
structurant
émulsifiant
conservateur
Allergènes
lait
Minéraux et vitamines (21 publiés)
Pour 100 g
Macro-élémentsminéraux dont le corps contient des grammes
CaCalcium18 mg
MgMagnésium5 mg
PPhosphore24 mg
KPotassium39 mg
Oligo-élémentsminéraux présents à l’état de traces
CuCuivre0,01 mg
FeFer0,13 mg
IIode1,8 µg
MnManganèse0,00 mg
ZnZinc0,05 mg
Vitamines liposolublessolubles dans les graisses, elles arrivent avec les lipides
AVitamine A (équivalents rétinol)753 µg
βBêta-carotène264 µg
DVitamine D1,13 µg
K1Vitamine K17,0 µg
Vitamines hydrosolublessolubles dans l’eau, une partie passe dans l’eau de cuisson
CVitamine C0,0 mg
B1Vitamine B1 (thiamine)0,01 mg
B2Vitamine B2 (riboflavine)0,03 mg
B3Vitamine B3 (niacine)0,06 mg
B5Vitamine B5 (acide pantothénique)0,11 mg
B6Vitamine B60,00 mg
B9Vitamine B9 (folates)3 µg
B12Vitamine B120,17 µg
D’après Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, Beurre à 80% MG, demi-sel (16402) (Licence Ouverte / Etalab). L’Anses ne participe pas à ce site et n’en cautionne pas le contenu.
Acides gras, oméga-6 et oméga-3 (5 publiés)
3,6 : 1
Oméga-6 / oméga-3
1,61 g n-6 · 0,45 g n-3 pour 100 g
Pour 100 g
Oméga-6série n-6, chef de file l’acide linoléique
18:2Acide linoléique 18:2 n-61,61 g
Oméga-3série n-3, chef de file l’acide alpha-linolénique
18:3Acide alpha-linolénique 18:3 n-30,45 g
20:5EPA 20:5 n-30,00 g
22:6DHA 22:6 n-30,00 g
Oméga-9série n-9, que l’organisme sait fabriquer lui-même
18:1Acide oléique 18:1 n-918,60 g
L’Anses publie des références nutritionnelles pour ces acides gras, chez l’adulte et sur une base de 2 000 kcal : 4 % de l’apport énergétique pour l’acide linoléique (oméga-6), 1 % pour l’acide alpha-linolénique (oméga-3), 250 mg pour l’EPA et 250 mg pour le DHA. Anses, « Les lipides »D’après Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual, Beurre à 80% MG, demi-sel (16402) (Licence Ouverte / Etalab). L’Anses ne participe pas à ce site et n’en cautionne pas le contenu.

Bien le choisir

La réglementation française distingue le demi-sel, entre 0,5 et 3 % de sel, et le beurre salé, au-delà de 3 %. Cette différence n'est pas un détail : convertir une recette sans la connaître fausse l'assaisonnement. Regardez la liste, crème et sel, rien d'autre. Le beurre de baratte à cristaux de sel visibles, breton pour l'essentiel, apporte un croquant salin qui disparaît à la cuisson mais fait tout l'intérêt sur une tartine. Un beurre AOP Charentes Poitou ou Isigny apporte un goût de crème plus marqué. Pour une pâtisserie, préférez un doux et salez vous même : c'est le seul moyen de contrôler la quantité.

  • Crème et sel sur l'étiquette, rien d'autre
  • Demi-sel entre 0,5 et 3 %, salé au-delà : ce n'est pas la même chose
  • Des cristaux de sel visibles pour la tartine, pas pour la cuisson
  • En pâtisserie, un beurre doux salé soi-même reste préférable

Le garder

Au réfrigérateur, dans son emballage ou un beurrier fermé : trois semaines environ, un peu plus que le beurre doux, le sel ralentissant l'oxydation et le développement microbien. Il capte très facilement les odeurs du réfrigérateur, ce qui est la principale cause de goût désagréable ; gardez le emballé et loin des fromages. Il se congèle jusqu'à six mois sans altération notable, et se décongèle au réfrigérateur. Un beurre dont la surface a jauni et durci a rancie par oxydation : grattez la couche, ou jetez le si l'odeur de rance est franche, car elle contamine tout ce qu'il touche.

Les gestes qui changent tout

1

Recalculer le sel de la recette

Cent grammes de demi-sel apportent environ deux grammes de sel, ce qui est loin d'être négligeable dans une pâte à tarte ou un caramel. Si vous remplacez du doux par du demi-sel, retirez cette quantité du sel de la recette. Dans l'autre sens, ajoutez la. Ne pas le faire est la cause la plus fréquente d'une pâtisserie trop salée.

l'outil · le ratage

2

Il brunit exactement comme le doux

Le sel ne change ni le point de fumée ni le comportement des solides du lait : le demi-sel fait un beurre noisette identique. Ce qui change est le résultat en bouche, un beurre noisette demi-sel étant déjà assaisonné, ce qui convient à un poisson ou à des pâtes mais rend un caramel au beurre salé plus dosé que prévu.

la science · le geste

3

Sa place naturelle est le caramel

Le sel coupe la douceur écœurante du sucre cuit et fait ressortir les notes de torréfaction du caramel, ce qui explique que le caramel au beurre salé soit devenu un classique et non une curiosité régionale. Ajoutez le hors du feu, en morceaux froids, dans le caramel décuit, pour éviter les projections.

la science · le geste · le ratage

Marge d'erreur

demande de l’attention

Demande de l'attention dans un seul cas, mais un cas fréquent : une recette écrite pour du beurre doux dans laquelle on le substitue sans retirer le sel correspondant. Sur une tartine, dans une poêle ou sur des pommes de terre, il est en revanche parfaitement permissif, et sa marge de manœuvre est celle du beurre doux.

Son profil et ses molécules

lactésalé
présent

La cuisson développe des notes de noisette et de torréfaction avant que le beurre ne brunisse.

  • Chlorure de sodium

    minéralgoûtconservation

    Il sale la tartine et ralentit le rancissement, ce qui donne au beurre salé sa longue conservation.

    Elle expliquesaléconservateur
  • Butyrate

    lipidearôme

    Il porte l'odeur de beurre, mise en valeur par le sel plutôt que masquée.

    Elle expliquelacté
  • Cristaux de sel

    minéraltexture

    Ils croquent sous la dent dans un beurre au sel de Guérande, ce qu'un beurre salé fondu perd.

    Elle expliquestructurant
  • Triglycérides

    lipidetexture

    Ils donnent la tenue au froid et permettent au beurre salé de feuilleter un kouign-amann.

    Elle expliquestructurant

Par quoi le remplacer

Beurre ×1 : même poids de beurre doux ; pour retrouver le demi-sel, comptez 2,5 g de sel pour 175 g de beurre, soit une demi-cuillère à café rase ; en régime hyposodé, n'ajoutez rien : c'est 1,5 g de sel aux 100 g en moins

Margarine ×1 : Même poids, plus le sel. La margarine fond plus vite et tient moins en pâte : travaillez-la bien froide et remettez la pâte au frais.

La constellation des accords

Ce que les 1220 recettes du site en disent, et non ce qu’une théorie des arômes prédirait. Plus un aliment est proche du centre et large, plus il revient dans les mêmes recettes ; plus le trait est épais, plus la rencontre dépasse ce que le hasard expliquerait.

Constellation des accords : Beurre demi-selBeurredemi-selBeurre demi-sel et Échalote : 7 recettes en commun, 6,5 fois plus souvent que si c’était le hasard.ÉchaloteBeurre demi-sel et Fleur de sel : 3 recettes en commun, 13 fois plus souvent que si c’était le hasard.Fleur de selBeurre demi-sel et Vin blanc : 5 recettes en commun, 4,5 fois plus souvent que si c’était le hasard.Vin blancBeurre demi-sel et Poireau : 3 recettes en commun, 7,0 fois plus souvent que si c’était le hasard.PoireauBeurre demi-sel et Farine : 8 recettes en commun, 1,9 fois plus souvent que si c’était le hasard.FarineBeurre demi-sel et Gros sel : 3 recettes en commun, 5,4 fois plus souvent que si c’était le hasard.Gros selBeurre demi-sel et Jaune d'oeuf : 3 recettes en commun, 4,0 fois plus souvent que si c’était le hasard.Jaune d'oeufBeurre demi-sel et Raisin sec : 2 recettes en commun, 4,5 fois plus souvent que si c’était le hasard.Raisin secBeurre demi-sel et Levure chimique : 3 recettes en commun, 2,5 fois plus souvent que si c’était le hasard.Levure chimique
Épaisseur : l’écart au hasard
Taille et proximité : les recettes partagées

20 recettes qui en contiennent

Andouille de Guémené aux pommes

50 g

Brochet au beurre blanc

250 g

Bruschetta beurre sauge

30 g

Cake au citron

175 g

Cotriade

50 g

Craquelin

40 g

Fondant baulois au chocolat

200 g

Fondue de poireaux

60 g

Gâteau breton

250 g

Glaçage pour cake

50 g

Homard à l'armoricaine

60 g

Kig ha farz

200 g

Palets bretons

150 g

Palourdes farcies

120 g

Préfou

150 g

Quatre-quarts breton

200 g

Sablés de Sablé

150 g

Sandre au beurre blanc

200 g

Scones

55 g

Tartelette chocolat

30 g

Pour aller plus loin

La science derrière

Réaction de Maillard
Caramélisation
Rôle du sel
Matières grasses et texture
Point de fumée

Les gestes

Faire un beurre noisette
Réaliser un caramel
Monter au beurre
Sabler

Le matériel

Balance de cuisine
Poêle
Casserole

Quand ça rate

C'est trop salé
Le caramel a raté
Ça brûle ou ça attache

Les dossiers

Le beurre : ce qu'il fait, à quelle température, et dans quel plat

Les cuisines

Française

Tous les ingrédients · les duos · les cuisines du monde