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  1. Molécules
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  3. Nucléotides

Nucléotides

acide aminé
goût
arôme

Les amplificateurs d'umami : l'inosinate de la viande, le guanylate du champignon séché, l'adénylate du coquillage. Seuls ils sont discrets, ensemble ils changent tout.

🔬 Carte d’identité

Composition
esters phosphoriques de nucléosides : inosinate, guanylate, adénylate
Nature
famille de composés
Famille chimique
acide aminé

🍳 En cuisine

Ils partagent une propriété qu'aucune autre famille n'a : ils multiplient l'effet du glutamate au lieu de s'y ajouter, par un facteur qui va de quatre à huit selon la combinaison. C'est la clé de presque tous les grands bouillons du monde, et elle a été trouvée partout indépendamment : le dashi japonais, algue et bonite ; le bouillon chinois, jambon et champignon noir ; le fond de volaille européen, os et légumes ; le sugo italien, tomate et viande. Chacun combine un ingrédient riche en glutamate et un ingrédient riche en nucléotides, ce qui n'est pas une coïncidence mais la seule façon d'obtenir cette intensité sans rien ajouter. Ils ne se répartissent pas au hasard : l'inosinate vient du muscle, poisson et viande ; le guanylate du champignon, et surtout du champignon séché, où il est fabriqué pendant le séchage et non présent au départ ; l'adénylate des coquillages. Ils sont solubles dans l'eau et non volatils, donc une réduction les concentre, mais une enzyme de la chair les détruit vers 55 °C.

👃 Au nez et en bouche

Familles d’arôme que les fiches lui attribuent
carné
fermenté
Goûts qu’elle porte
amer
umami

🌡️ Volatilité

  1. très volatile
  2. volatile
  3. peu volatile
  4. non volatile

Non volatile : elle ne s’évapore pas : elle ne se sent pas au nez, elle se goûte, et la cuisson ne l’emporte pas.

⚗️ Ce qui la retient et ce qui la casse

Où elle se dissout

Le liquide qui l’emporte, donc celui dans lequel la mettre.
💧Dans l’eau
très solubles
🫒Dans le gras
insolubles

Ce qui la dégrade

Jusqu’où la chauffer, et ce qui l’abîme avant même la cuisson.
🔥À la chaleur
stables une fois formés ; une enzyme de la chair les détruit entre 50 et 60 °C, d'où un dashi lancé dans une eau déjà chaude.
🍋En milieu acide
stables sur la plage culinaire.

🥘 Ce qu’elle fait, ingrédient par ingrédient

  • Ils donnent le goût de levure qui reste dans un pain poussé trop vite.

    Levure de boulanger fraîche
  • Ils donnent le goût de levure trop marqué d'une pâte qui en contient beaucoup.

    Levure de Boulangerie déshydratée
  • L'inosinate et le guanylate multiplient l'effet du glutamate en synergie.

    Levure maltée
  • Ils agissent en synergie avec le glutamate et démultiplient la savoureur d'une sauce.

    Morilles séchées
  • Ils démultiplient l'effet du glutamate et rendent une cuillerée suffisante.

    Pâte de crevettes
  • Ils démultiplient le glutamate et donnent le fond charnu de la sauce.

    Sauce d'huître

🧺 Où on la trouve : 6 ingrédients

Levure de boulanger fraîche

Levure de Boulangerie déshydratée

Levure maltée

Morilles séchées

Pâte de crevettes

Sauce d'huître

🍽️ 75 recettes qui en contiennent

Les recettes du site qui utilisent au moins un des ingrédients ci-dessus, celles qui en réunissent le plus d'abord (24 sur 75).

Baba au rhum

Babà napoletano (baba napolitain imbibé au rhum)

Babka au chocolat

Baghrir (crêpes marocaines aux mille trous)

Bao (petits pains chinois cuits à la vapeur) au tofu laqué hoisin et concombre

Base gede (pâte d'épices balinaise)

Batbout (petits pains marocains cuits à la poêle)

Blinis (petites crêpes russes au sarrasin et à la levure)

Bò lúc lắc (bœuf sauté vietnamien en dés, sauce sel, poivre et citron vert)

Bokit guadeloupéen

Bretzel

Brioche

Brioche vendéenne

Broa de milho (pain de maïs portugais)

Cinnamon rolls (brioches roulées à la cannelle)

Crevettes sautées au gingembre et brocoli

Doubles trinidadiens (pains frits au curcuma garnis de pois chiches au curry)

Firi firi (beignets tahitiens au coco)

Focaccia barese (focaccia de Bari à la pomme de terre, tomates et olives)

Focaccia genovese (focaccia génoise à l'huile d'olive)

Fricassé tunisien (petits pains frits farcis au thon, à l'œuf et aux olives)

Gaufres de Bruxelles

Gaufres de Liège

Gaufres fourrées à la vergeoise

🧪 Les mécanismes où elle joue

  • Extraction des sucs et déglaçage

    Les sucs caramélisés au fond du récipient se dissolvent dans un liquide : c'est la base des sauces.
  • Réduction et concentration

    L'évaporation de l'eau concentre les saveurs et épaissit sauces, jus et confitures.
  • Diffusion et infusion

    Les molécules d'arôme migrent du milieu concentré vers le dilué : marinades, thé, bouillons, épices dans une sauce.

⬡ Molécules proches

Celles qui partagent ses familles d’arôme, sa famille chimique ou sa fonction. C’est par là qu’on cherche un remplaçant.

Inosinate
Glutamate
Myosine
Glycine
Histidine
Acides aminés libres
Acide butyrique
Pyrazines

Sources

Où les nombres de cette page ont été vérifiés.
  • pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Guanosine-monophosphate

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