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  1. Ingrédients
  2. /
  3. Tabasco

Tabasco

Epicerie
vegan
sans gluten

Sa pâte de piment vieillit trois ans en fût de chêne avant d'être coupée au vinaigre : c'est un produit fermenté, pas une sauce mélangée.

2 recettes du site en utilisent. On en trouve surtout dans la cuisine française.

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La fiche

Saison

Toute l’année

rien à attendre

Se garde

5 ans

1 an une fois entamé

Empreinte carbone

2kg CO₂e / kg

Modérée pour un ingrédient brut

pH

3

franchement acide

Calories

12kcal

pour 100 g

Composition
Protéines1,3 g
Glucides0,8 gdont 0,5 g de sucres
Lipides0,8 gdont 0,1 g saturés
Fibres0,6 g
Eau et reste96,5 g
Sel7,9 g

pour 100 g, source estimation, fiabilité moyenne

Une cuillère à soupe

15 g

10 g par centilitre

Prix
€€€

cher

Rôles en cuisine
acidifiant
aromatique
conservateur
Minéraux et vitamines (21 publiés)
Pour 100 g
Macro-élémentsminéraux dont le corps contient des grammes
CaCalcium8 mg
MgMagnésium5 mg
PPhosphore11 mg
KPotassium144 mg
Oligo-élémentsminéraux présents à l’état de traces
CuCuivre0,03 mg
FeFer0,48 mg
MnManganèse0,05 mg
SeSélénium0,0 µg
ZnZinc0,11 mg
Vitamines liposolublessolubles dans les graisses, elles arrivent avec les lipides
AVitamine A (équivalents rétinol)8 µg
βBêta-carotène91 µg
EVitamine E0,12 mg
K1Vitamine K12,4 µg
Vitamines hydrosolublessolubles dans l’eau, une partie passe dans l’eau de cuisson
CVitamine C74,8 mg
B1Vitamine B1 (thiamine)0,04 mg
B2Vitamine B2 (riboflavine)0,08 mg
B3Vitamine B3 (niacine)0,25 mg
B5Vitamine B5 (acide pantothénique)0,11 mg
B6Vitamine B60,16 mg
B9Vitamine B9 (folates)6 µg
B12Vitamine B120,00 µg
D’après U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy, 2019, Sauce, ready-to-serve, pepper or hot (174527) (domaine public, CC0 1.0).

Bien le choisir

Le rouge original, à environ deux mille cinq cents unités Scoville, est le plus acide et le plus polyvalent. Le vert, au jalapeño, est bien plus doux et végétal. Le chipotle, fumé, va aux viandes. Le habanero est nettement plus fort. La liste tient en trois ingrédients : piments, vinaigre, sel. Une sauce piquante allongée d'eau, d'amidon ou de sucre est un autre produit, moins concentré et moins utile.

  • Piments, vinaigre et sel, rien d'autre
  • Le rouge original pour l'usage courant
  • Une couleur rouge orangé, non brune
  • Une petite bouteille, quelques gouttes suffisent

Le garder

Bouteille fermée, cinq ans au placard, son acidité et son sel en faisant un milieu hostile. Ouverte, cinq ans également, mais elle brunit lentement à la lumière et à l'air, perdant sa vivacité sans devenir dangereuse. Le réfrigérateur ralentit ce brunissement. Une sauce devenue brun sombre est encore consommable, simplement plus plate : c'est un signe d'âge, pas d'altération.

Les gestes qui changent tout

1

C'est un acide autant qu'un piment

Sa base est le vinaigre. Quelques gouttes dans une soupe, un ceviche ou une sauce apportent une acidité vive en même temps que le piquant : le doser comme un simple piment fait rater son intérêt.

la science · le geste

2

Goutte à goutte, en fin de cuisson

Sa capsaïcine résiste à la chaleur mais son vinaigre s'évapore : ajouté au début, il ne reste que le piquant. Deux ou trois gouttes hors du feu, on goûte, on recommence si besoin.

le geste · le ratage

3

Le lait éteint, l'eau non

La capsaïcine est liposoluble : un verre d'eau la déplace sans la dissoudre. Un yaourt, du lait ou un morceau de pain beurré éteignent une bouche brûlée bien plus vite, ce qui vaut aussi pour le plat.

la science · le ratage

Marge d'erreur

demande de l’attention

Demande de l'attention à table, où deux gouttes de trop rendent une assiette immangeable pour son convive. Dans un mijoté d'un litre, où il se dilue largement, il laisse une marge très confortable.

Son profil et ses molécules

fermentéfruitéboisépiquantacidesalé
dominant

La cuisson attenue l acidite mordante du vinaigre tout en diffusant sa chaleur piquante dans l ensemble du plat.

  • Acide acétique

    acide organiquegoûtconservation

    Le vinaigre donne l'acidité mordante et conserve la bouteille des années.

    Elle expliqueacideconservateur
  • Acide lactique

    acide organiquearôme

    Les trois ans de fût le produisent et donnent la profondeur du tabasco.

    Elle expliquefermentéacidifiant
  • Chlorure de sodium

    minéralgoûtconservation

    Le sel de la fermentation en fût règle la maturation de la purée de piments.

    Elle expliquesaléconservateur
  • Bêta-ionone

    cétonearôme

    Elle rappelle le piment mûr sous l'acidité dominante du vinaigre.

    Elle expliquefruité
  • Capsaïcine

    alcaloïdepiquant

    Le piment tabasco donne la brûlure vive qui monte dès quelques gouttes.

    Elle expliquepiquant
  • Vanilline

    phénolarôme

    Le fût de chêne blanc la cède à la purée et donne le fond boisé de la sauce.

    Elle expliqueboisé

2 recettes qui en contiennent

Bloody Mary

0.2 cL

Virgin Mary

0.3 cL

Pour aller plus loin

La science derrière

Acidité et pH
Solubilité des arômes
Fermentation lactique
Rôle du sel

Les gestes

Assaisonner et goûter
Mariner
Frapper au shaker
Rouler un cocktail

Le matériel

Bocal hermétique
Saladier / cul-de-poule
Shaker
Louche

Quand ça rate

C'est trop acide
C'est amer
C'est fade

Les cuisines

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Cubaine

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