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  3. Protéines de coco

Protéines de coco

protéine
émulsion

Ce qui tient le gras dans un lait de coco : la raison pour laquelle un curry qui bout se sépare et un curry qui frémit reste lisse.

🔬 Carte d’identité

Composition
globulines et albumines du coprah
Nature
macromolécule
Famille chimique
protéine

🍳 En cuisine

Un lait de coco est une émulsion, du gras de coprah dispersé dans l'eau, et ce sont ces protéines qui l'empêchent de se séparer. Elles fonctionnent tant qu'elles restent en place, et elles se dénaturent sous l'effet d'une agitation forte et d'une chaleur vive : à ce moment le film qui entourait chaque gouttelette lâche, les gouttelettes fusionnent, et l'huile remonte en surface. D'où la règle unique de toute la cuisine au lait de coco : on ne fait jamais bouillir. Un curry mijote à frémissement, sans couvercle bouillonnant, et il reste lisse pendant une heure ; poussé à gros bouillons cinq minutes, il tranche, et on ne le rattrape qu'imparfaitement en le mixant ou en ajoutant du lait frais hors du feu. Le corollaire est parfois utilisé volontairement : en cuisine thaïe, on fait délibérément casser la crème de coco au début pour en tirer l'huile parfumée dans laquelle la pâte de curry va frire, technique qui n'a de sens que parce que la rupture est irréversible. Elles coagulent aussi à l'acide, ce qui explique qu'un lait de coco ajouté à un jus de citron froid granule.

🌡️ Volatilité

  1. très volatile
  2. volatile
  3. peu volatile
  4. non volatile

Non volatile : elle ne s’évapore pas : elle ne se sent pas au nez, elle se goûte, et la cuisson ne l’emporte pas.

⚗️ Ce qui la retient et ce qui la casse

Où elle se dissout

Le liquide qui l’emporte, donc celui dans lequel la mettre.
💧Dans l’eau
solubles ou dispersées, ce qui est la condition de l'émulsion
🫒Dans le gras
elles se placent à l'interface, entre l'eau et l'huile

Ce qui la dégrade

Jusqu’où la chauffer, et ce qui l’abîme avant même la cuisson.
🔥À la chaleur
elles lâchent à l'ébullition vive : l'huile se sépare et ne revient pas.
🍋En milieu acide
un acide froid les fait granuler, d'où l'ordre des ajouts dans une sauce.

🧰 Le rôle qu’elle explique

Dans une préparation, les fiches lui font tenir ce rôle
émulsifiant

🥘 Ce qu’elle fait, ingrédient par ingrédient

  • Elles tiennent l'émulsion tant que la cuisson reste douce.

    Crème de coco
  • Elles tiennent le gras en émulsion.

    Lait de coco

🔥 Ce qui la libère, la détruit ou la transforme

  • Elles se rompent à l'ébullition vive, d'où un curry où l'huile se sépare si on le fait bouillir.

    Crème de coco
  • Elles lâchent à forte ébullition et laissent l'huile se séparer dans un curry.

    Lait de coco

🧺 Où on la trouve : 2 ingrédients

Crème de coco

Lait de coco

🍽️ 70 recettes qui en contiennent

Les recettes du site qui utilisent au moins un des ingrédients ci-dessus, celles qui en réunissent le plus d'abord (24 sur 70).

Gaeng kiew wan fak thong (curry vert thaï au potiron et au tofu)

2 de ces ingrédients

Moo satae (brochettes de porc au lait de coco, sauce cacahuète)

2 de ces ingrédients

Blanc-manger coco

Bobó de camarão (crevettes à la crème de manioc et au lait de coco)

Bougna kanak au poulet

Cabillaud au lait de coco et citron vert

Cake à la patate douce et au curry

Chè bưởi (dessert vietnamien au pomelo et au lait de coco)

Courgettes et pois chiches au curry

Crêpes Thai au lait de coco

Crevettes au curry et lait de coco

Crevettes bleues au lait de coco

Curry de lentilles et épinards

Curry de pois chiches et épinards

Curry express de pois chiches au lait de coco

Curry Vert au poulet

Curry vert de légumes express

Dahl de lentilles corail au lait de coco

Danquites (boulettes guyanaises au lait de coco)

Dinde au curry et lait de coco

Fafa de poulet à la tahitienne

Faikakai topai (beignets wallisiens au caramel de coco)

Feke au lait de coco (poulpe à la wallisienne)

Firi firi (beignets tahitiens au coco)

🧪 Les mécanismes où elle joue

  • Émulsion

    Dispersion stable de gras dans l'eau (ou l'inverse) grâce à un émulsifiant et à l'agitation : mayonnaise, vinaigrette, ganache.
  • Dénaturation des protéines

    La chaleur, l'acide ou le fouettage déplient les protéines et changent la texture (viande qui raffermit, poisson qui « cuit » au citron).
  • Ébullition et température

    L'eau bout à 100 °C et n'ira pas plus haut : un thermostat naturel pour pocher et mijoter (et plus sous pression).
  • Matières grasses et texture

    Le gras enrobe, attendrit, isole le gluten (pâtes sablées) et transporte les arômes.

⬡ Molécules proches

Celles qui partagent ses familles d’arôme, sa famille chimique ou sa fonction. C’est par là qu’on cherche un remplaçant.

Lécithine de soja
Caséine
Albumine
Glycinine
Acide laurique

Sources

Où les nombres de cette page ont été vérifiés.
  • pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Coconut-protein

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