Aller au contenu principal
CookNGeek
Découvrir la cuisineGuide d’utilisationMentions légalesConfidentialité

Cook’n Geek — des recettes, une liste de courses et un stock qui parlent entre eux. Site sans publicité.

CookNGeekRecettes
  1. Ingrédients
  2. /
  3. Pâte de curry vert

Pâte de curry vert

Epicerie
vegan
sans gluten

Elle est plus forte que la rouge : le vert vient de piments frais bird's eye, récoltés avant maturité, mais pas moins piquants.

3 recettes du site en utilisent. On en trouve surtout dans la cuisine thaïlandaise, indienne.

La fiche
Choisir
Conserver
Les gestes
Le profil
Les recettes
Aller plus loin

La fiche

Empreinte carbone

1,5kg CO₂e / kg

Modérée pour un ingrédient brut

Calories

90kcal

pour 100 g

Composition
Protéines3 g
Glucides10 gdont 4 g de sucres
Lipides4 gdont 0,6 g saturés
Fibres4 g
Eau et reste79 g
Sel2 g

pour 100 g, source estimation, fiabilité faible

Prix
€€€

moyen

Rôles en cuisine
aromatique
épaississant

Bien le choisir

La liste doit commencer par piment vert, citronnelle, galanga et échalote, non par de l'huile ou de l'eau. Les pâtes thaïlandaises importées, en boîte ou en sachet, sont bien plus fidèles que celles reformulées pour l'Europe, souvent adoucies et sucrées. Vérifiez la présence de pâte de crevette, absente des versions végétariennes, et la couleur, un vert olive terne : un vert vif signale un colorant.

  • Du piment vert en tête de liste
  • De la citronnelle et du galanga
  • Un vert olive terne, sans colorant
  • Une marque thaïlandaise importée

Le garder

Boîte ou sachet non ouverts, deux ans au placard. Une fois ouverte, transvasez dans un bocal en verre, couvrez d'un film d'huile et gardez au réfrigérateur : deux mois. Elle se congèle en cubes de bac à glaçons, un an, ce qui est de loin la meilleure méthode puisqu'on l'utilise par cuillères. Une moisissure de surface impose de jeter le bocal entier.

Les gestes qui changent tout

1

La frire dans la crème de coco

Faites la revenir deux minutes dans la partie épaisse d'une boîte de lait de coco non secouée, jusqu'à ce que l'huile se sépare et remonte. C'est cette friture qui libère les arômes : sans elle, le curry reste cru et plat.

la science · le ratage

2

Une cuillère pour commencer

Les pâtes thaïlandaises vraies sont très fortes : une cuillère à soupe pour quatre personnes et une boîte de lait de coco. Goûtez et ajoutez, la marche arrière n'existant pas une fois le plat trop piquant.

le geste · le ratage

3

Le sucre et l'acide en fin

Sucre de palme et sauce poisson en fin de cuisson, puis un trait de citron vert hors du feu : c'est cet équilibre à quatre goûts qui fait un curry thaï, et non la quantité de pâte.

la science · le geste

Marge d'erreur

demande de l’attention

Demande de l'attention au dosage, où une cuillère de trop rend un curry entier immangeable sans rattrapage possible. Une fois la base réussie, la cuisson elle même est très permissive et supporte de mijoter longtemps.

Son profil et ses molécules

herbacéagrumeépicéfermentépiquantsaléacide
dominant

La cuisson douce dans de la matière grasse développe ses arômes d'agrumes et d'épices tout en atténuant son piquant initial.

  • Glutamate

    acide aminégoûtarôme

    La pâte de crevettes l'apporte et donne le fond salé et fermenté du mélange.

    Elle expliquefermentésaléconservateur
  • Acide citrique

    acide organiquegoût

    Le zeste et le jus de combava donnent l'acidité qui tient face au lait de coco.

    Elle expliqueacideacidifiant
  • Sabinène

    terpènearôme

    Il vient des feuilles de combava et donne la note verte et poivrée du curry.

    Elle expliqueherbacéépicé
  • Capsaïcine

    alcaloïdepiquant

    Les piments verts frais dominent et donnent la brûlure qui définit ce curry.

    Elle expliquepiquant
  • Chlorophylle

    pigmentcouleur

    Les herbes fraîches donnent le vert qui vire à l'olive après une longue cuisson.

    Elle expliquecolorant
  • Citral

    aldéhydearôme

    La citronnelle le fournit et donne la fraîcheur citronnée de la pâte crue.

    Elle expliqueagrume

3 recettes qui en contiennent

Curry de pois chiches et épinards

40 g

Curry Vert au poulet

45 g

Gaeng kiew wan fak thong (curry vert thaï au potiron et au tofu)

60 g

Pour aller plus loin

La science derrière

Solubilité des arômes
Émulsion
Acidité et pH
Diffusion et infusion

Les gestes

Faire sauter / revenir
Mijoter
Assaisonner et goûter
Piler au pilon

Le matériel

Wok
Mortier et pilon
Bocal hermétique
Casserole

Quand ça rate

C'est fade
La sauce a tranché
C'est amer

Les cuisines

Thaïlandaise

Tous les ingrédients · les duos · les cuisines du monde