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Kalops (ragoût suédois de bœuf au piment de la Jamaïque et au laurier)

Kalops (ragoût suédois de bœuf au piment de la Jamaïque et au laurier)

Kalops (ragoût suédois de bœuf au piment de la Jamaïque et au laurier)

Kalops (ragoût suédois de bœuf au piment de la Jamaïque et au laurier)

plat
🍂Automne
❄️Hiver

Un ragoût suédois de bœuf mijoté aux oignons, au piment de la Jamaïque et au laurier, servi avec des pommes de terre et de la betterave marinée. Peu d'ingrédients, un parfum très nordique.

L'histoire de la recette

Le kalops est un ragoût de bœuf traditionnel de Suède. Ses deux épices dominantes sont le piment de la Jamaïque (allspice, appelé kryddpeppar en suédois) et le laurier, qui parfument une sauce brune réduite sans farine. Le piment de la Jamaïque est la baie séchée d'un arbre des Caraïbes, Pimenta dioica ; il tient son nom de la combinaison de saveurs qu'il évoque, à la fois girofle, cannelle et poivre. La clé est le temps. Un morceau à mijoter comme le paleron ou la joue contient beaucoup de tissu conjonctif, que seule une cuisson longue à petit frémissement transforme en gélatine : vers 90 °C, le collagène se dissout peu à peu, la viande devient fondante et la sauce prend du corps. À gros bouillon, les fibres se contractent et durcissent. Le plat se sert avec des pommes de terre et des betteraves au vinaigre, dont l'acidité sucrée tranche la richesse de la sauce, et avec des cornichons.

Difficulté: 2/5

Ingrédients

4

Recette originale prévue pour 4 personnes · 3 079 g préparés, 770 g par personne

Bœuf à mijoter
900 g de bœuf à mijoter
Oignon
2 Oignon
Carotte
250 g de carotte
Beurre
40 g de beurre
Piment de la Jamaïque
5 g de piment de la jamaïque
Poivre
2 g de poivre
Laurier
3 feuille de laurier
Bouillon de bœuf
15 g de bouillon de bœuf
Eau
60 cL de eau
Pomme de terre
700 g de pomme de terre
Betterave
250 g de betterave
Cornichons
80 g de cornichons
Persil
4 branche de persil
Sel
8 g de sel

⚠️ Allergènes :

🥬 céleri
🥛 lait

Ustensiles nécessaires

Cochez ce que vous possédez déjà — il vous en manque 7 sur 7.

Nutrition, glycémie, carbone & prix

Chronogramme

Total : 3h18
Actif : 20 min
Attente : 2h58
Réalisation
30 min
0 min50 min1h392h293h18
Préparation
Dressage
Mijotage, cuisson douce
Attente (repos, trempage)

⏳ Préparer à l’avance

La veille

Étape 4 — Le ragoût se cuit la veille ; les carottes et les pommes de terre se font le jour même.

Préparation de la recette

Instructions détaillées

Cliquez sur chaque étape pour voir les ingrédients concernés

➤
Étape 1
12 min · Préparation
Oignon
Oignon
Carotte
125 g de carotte
Bœuf à mijoter
300 g de bœuf à mijoter

Épluchez les oignons et émincez-les en demi-lunes épaisses. Coupez les carottes en rondelles de 1 cm. Séchez bien les cubes de bœuf avec du papier absorbant.

🔥
Étape 2
18 min · Cuisson
Beurre
20 g de beurre
Bœuf à mijoter
300 g de bœuf à mijoter

Faites fondre la moitié du beurre dans une cocotte et dorez le bœuf en trois fois, sans surcharger, 3 à 4 minutes par face, jusqu'à ce qu'il soit bien coloré. Réservez-le.

✅

C’est prêt quand : Les cubes ont une croûte brune sur plusieurs faces.

🔥
Étape 3
10 min · Cuisson
Beurre
20 g de beurre
Oignon
Oignon
Bœuf à mijoter
300 g de bœuf à mijoter

Dans la même cocotte, ajoutez le reste du beurre et faites dorer les oignons 8 minutes en grattant les sucs. Remettez le bœuf.

✅

C’est prêt quand : Les oignons sont dorés et le fond de la cocotte est propre.

🍲
Étape 4
2h · Mijotage
liquide à 90 °C
Piment de la Jamaïque
5 g de piment de la jamaïque
Poivre
2 g de poivre
Laurier
3 feuille de laurier
Bouillon de bœuf
15 g de bouillon de bœuf
Sel
8 g de sel
Eau
60 cL de eau

Ajoutez le piment de la Jamaïque, le poivre en grains, le laurier, le bouillon de bœuf en cube, le sel et l'eau. Portez à frémissement, couvrez et laissez cuire 2 heures à très petit frémissement, la surface à peine animée.

✅

C’est prêt quand : Le bœuf se défait sous la fourchette.

🍲
Étape 5
30 min · Mijotage
liquide à 90 °C
Carotte
125 g de carotte
Pomme de terre
700 g de pomme de terre

Ajoutez les carottes pour les 30 dernières minutes. Pendant ce temps, cuisez les pommes de terre épluchées 20 minutes dans de l'eau salée bouillante et égouttez-les.

📋
Étape 6
8 min · Dressage
Betterave
250 g de betterave
Cornichons
80 g de cornichons
Persil
4 branche de persil

Retirez le laurier. Si la sauce est trop liquide, faites-la réduire à découvert quelques minutes. Servez avec les pommes de terre, les betteraves, les cornichons et du persil haché.

Technique :
Réduire
Progression

0 / 6 étapes terminées

Ça n’a pas marché ?

Pourquoi : Il était humide ou la cocotte trop chargée. (Réaction de Maillard)

Rattrapage : Séchez la viande et dorez-la en trois fois, à feu vif.

Pourquoi : Le couvercle était bien fermé et peu de liquide s'est évaporé. (Réduction et concentration)

Rattrapage : Faites réduire à découvert quelques minutes en fin de cuisson.

Pourquoi : Le ragoût a bouilli au lieu de frémir. (Dénaturation des protéines)

Rattrapage : Gardez la surface à peine animée, et choisissez un morceau gélatineux.

Le même problème, ailleurs sur le site :

La sauce reste liquide

Vous avez innové dans la manière de foirer cette recette ? Racontez-nous : on cherche avec vous ce qui s’est passé, et si on trouve, ça rejoint cette rubrique pour les suivants.

Après la recette

🥡 Conservation et réchauffage

❄️ Au frigo : 4 jours
🧊 Au congélateur : 3 mois

Comment : boîte hermétique, pommes de terre à part

Réchauffage : À feu doux, à couvert.

Quatre jours au réfrigérateur, trois mois au congélateur pour le ragoût seul. Les pommes de terre se cuisent au moment de servir.

🔄 Variantes

Sauce liée

Saupoudrez le bœuf de 2 cuillerées de farine après l'avoir doré, pour une sauce plus épaisse.

Sans lactose
Sans lactose

Dorez le bœuf et les oignons à l'huile neutre plutôt qu'au beurre.

🍽️ Avec quoi le servir

🥗 Accompagnement

Du chou rouge braisé au vinaigre

🥤 Boisson

Une bière ambrée

🍷 Vin

Un rouge souple, côtes-du-rhône

Pour aller plus loin

🧪 La chimie et la physique de la recette

Réaction de Maillard
Chimie

Le bœuf séché au papier puis doré en trois fois colore au lieu de bouillir : la croûte et les sucs font le goût de la sauce.

Brunissement et arômes des aliments riches en protéines et sucres saisis à haute température (> 140 °C) : croûte du pain, viande saisie, oignons dorés.

Extraction des sucs et déglaçage
Chimie

Les oignons dorés 8 minutes en grattant le fond décollent les sucs du bœuf ; ils passent ensuite dans la sauce.

Les sucs caramélisés au fond du récipient se dissolvent dans un liquide : c'est la base des sauces.

Dénaturation des protéines
Chimie

Deux heures à très petit frémissement, la surface à peine animée : le collagène fond sans que les fibres ne se dessèchent.

La chaleur, l'acide ou le fouettage déplient les protéines et changent la texture (viande qui raffermit, poisson qui « cuit » au citron).

🔪 Les techniques utilisées

Saisir

Le bœuf doré en trois fois, 3 à 4 minutes par face.

Braiser

Deux heures à couvert, à très petit frémissement.

Réduire

La sauce réduite à découvert quelques minutes si elle est trop liquide.

💡 Conseils supplémentaires

  • Séchez soigneusement les cubes de bœuf : humides, ils fument et grisaillent au lieu de dorer.
  • Ne surchargez pas la cocotte : trois tournées valent mieux qu'une viande qui baigne dans son jus.
  • Grattez bien le fond avec les oignons : ces sucs bruns font la couleur et le goût de la sauce.
  • Préparez-le la veille : comme tous les ragoûts, il gagne à reposer.

Avis



Ce qui peut rater avec ces gestes

Saisir

peut mal tourner en :

Ça brûle ou ça attache
La viande est sèche et dure
C'est fade
C'est cuit dehors, cru dedans
Braiser

peut mal tourner en :

La viande est sèche et dure
Réduire

peut mal tourner en :

La sauce reste liquide
C'est trop salé
C'est trop acide
C'est trop épais

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mêmes ingrédients : bouillon de bœuf, pomme de terre, laurier

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