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🇯🇵

La cuisine japonaise

Asie

Le dashi, la saisonnalité et le geste minimal : une cuisine d'extraction où l'umami remplace le gras et la sauce.

📚 Pour aller plus loin

Presque toute la cuisine japonaise salée repose sur un même bouillon, le dashi, obtenu en dix minutes : algue kombu infusée dans une eau à 60-70 °C (jamais bouillie, elle deviendrait visqueuse et amère), puis flocons de bonite séchée jetés hors du feu et filtrés au bout d'une minute. Le kombu apporte du glutamate, la bonite de l'inosinate, et les deux ensemble produisent un effet d'umami plusieurs fois supérieur à leur somme. C'est le fond de sauce le plus rapide qui existe.

La suite s'écrit avec quatre condiments seulement (sauce soja, mirin, saké, miso) dosés dans des proportions simples et mémorisables. Un ratio classique de 1 part de soja, 1 de mirin et 3 à 8 de dashi couvre une bonne partie des plats mijotés. Le miso, lui, est vivant : ajouté dans un liquide bouillant, il perd ses arômes et se dénature, d'où la règle de le délayer hors du feu.

La technique visible, enfin, est celle de la découpe et de la cuisson courte. Un poisson n'est pas travaillé pour être transformé mais pour être révélé, et la lame (affûtée sur un seul côté, tirée et non poussée) tranche les fibres sans les écraser. C'est une cuisine où la préparation dépasse largement la cuisson.

Le placard de base

Sauce soja
Mirin
Miso
Dashi
Riz japonais
Vinaigre de riz
Nori

Entrées

Agedashi dofu (tofu frit au bouillon de kombu et de shiitaké)

Daigaku imo (patate douce caramélisée japonaise au sésame)

Ganmodoki (beignets japonais de tofu aux légumes, frits, servis avec du daikon râpé)

Kinpira de carottes au sésame

Tsukemono express (concombre mariné japonais au vinaigre de riz)

Plats

Kabocha no nimono (courge japonaise mijotée au dashi et au soja)

Satsumaimo gohan (riz japonais à la patate douce et au sésame)

Tsukune (boulettes de poulet japonaises grillées en brochettes, sauce tare)

Soupes

Hōtō (soupe japonaise de nouilles plates au potiron et au miso)

Kenchinjiru (soupe japonaise de légumes racines au tofu et au sésame)

Soupe miso aux champignons et tofu

Sandwich

Tamago sando

Sauce

Sauce teriyaki

Dessert

Imo yōkan (pâte japonaise de patate douce)

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