Pois chiches rôtis épicés au four

Pois chiches rôtis épicés au four

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🗓️Toute saison

Des pois chiches séchés au torchon, rôtis quarante minutes au paprika et au cumin, puis épicés à la sortie du four. Ils croustillent en refroidissant, et perdent tout si on les enferme dans une boîte.

L'histoire de la recette

Le pois chiche a donné son nom à un homme d'État : « cicer » en latin, et la famille de Marcus Tullius Cicero le tenait probablement d'un ancêtre au nez fendu comme un pois chiche, ou d'un négoce de légumineuses. On grille les pois chiches depuis très longtemps au Proche-Orient — le « leblebi » turc est exactement cela, sec et dur, vendu par les marchands de rue depuis des siècles. Le seul paramètre qui décide du croustillant est l'eau : la peau doit être parfaitement sèche avant l'huile, et le four doit finir le travail sans que les pois se touchent. On les assaisonne après cuisson parce que les épices moulues brûlent avant les quarante minutes.

6 personnes

50 min

Difficulté: 1/5

Ingrédients

Pois chiche
800 g de pois chiche
Huile d'olive
6 cL de huile d'olive
Paprika fumé
8 g de paprika fumé
Cumin
6 g de cumin
Piment rouge en poudre
3 g de piment rouge en poudre
Ail en poudre
5 g de ail en poudre
Sel
6 g de sel

⚠️ Allergènes :

aucun identifié

Ajuster les portions

6

Recette originale prévue pour 6 personnes

Nutrition, carbone & prix
Estimations calculées à partir des ingrédients (références Agribalyse / CIQUAL).

Préparation de la recette

Instructions détaillées

Cliquez sur chaque étape pour voir les ingrédients concernés

Étape 1
10 min · Préchauffage

Préchauffez le four à 200 °C.

👨‍🍳
Étape 2
8 min · Préparation
Ingrédient
800 Ingrédient

Égouttez et rincez les pois chiches, puis étalez-les sur un torchon et roulez-les pour les sécher complètement. Retirez les peaux qui se détachent.

🥄
Étape 3
4 min · Mélange
Ingrédient
6 Ingrédient

Mélangez-les à l'huile d'olive et étalez-les en une seule couche sur une plaque, sans qu'ils se chevauchent.

🔥
Étape 4
40 min · Cuisson

Faites rôtir 40 minutes, en secouant la plaque toutes les 15 minutes. Ils doivent être dorés et sonner creux.

🥄
Étape 5
4 min · Mélange
Ingrédient
8 Ingrédient
Ingrédient
6 Ingrédient
Ingrédient
3 Ingrédient
Ingrédient
5 Ingrédient
Ingrédient
6 Ingrédient

Mélangez immédiatement, à la sortie du four, avec le paprika fumé, le cumin, le piment, l'ail en poudre et le sel. Servez à température ambiante, à découvert.

Progression

0 / 5 étapes terminées