Jus de Tamarin (boisson ouest-africaine à la pulpe de tamarin)
Jus de Tamarin (boisson ouest-africaine à la pulpe de tamarin)
boisson
🗓️Toute saison
La pulpe de tamarin détrempée, filtrée et sucrée, une boisson acide et sombre servie très fraîche.
L'histoire de la recette
Le tamarin est l'un des fruits les plus acides du monde végétal : sa pulpe contient jusqu'à 12 % d'acide tartrique, l'acide du raisin et de la crème de tartre, qui fait descendre le pH du jus autour de 2,5. Cela a deux conséquences, et la seconde est probablement la raison historique de la boisson. En bouche, une acidité pareille agit comme un exhausteur : elle stimule la salivation, ce qui distribue les molécules sapides sur la langue et renforce la perception du sucré comme du salé, et c'est pourquoi un jus de tamarin supporte des quantités de sucre qui paraîtraient écœurantes ailleurs. Côté conservation, presque aucune bactérie pathogène ne se multiplie sous pH 4,5, seuil réglementaire des conserves acides, et le tamarin est très en dessous. Une boisson préparée avec de l'eau non bouillie devient donc, par sa seule acidité, un milieu hostile. L'extraction elle-même se fait à l'eau tiède et jamais bouillante, la chaleur extrayant en prime des tanins amers de l'écorce des gousses.
Difficulté: 1/5
Ingrédients
6
Recette originale prévue pour 6 personnes · 1 953 g préparés, 326 g par personne
250 g de pâte de tamarin
180 g de sucre en poudre
150 cL de eau
10 feuille de menthe(facultatif)
20 g de gingembre frais(facultatif)
⚠️ Allergènes :
aucun identifiéUstensiles nécessaires
Cochez ce que vous possédez déjà — il vous en manque 5 sur 5.
Nutrition, glycémie, carbone & prix
Chronogramme
Total : 2h40
Actif : 23 min
Attente : 2h17
Réalisation
2h
17 min
0 min40 min1h202h2h40
Préparation
Mélange
Attente (repos, trempage)
⏳ Préparer à l’avance
Quelques heures avant
Étape 1 — Le trempage peut durer plusieurs heures, voire une nuit, pour un jus plus concentré.
Plusieurs jours avant
Étape 5 — Le jus sucré se garde quatre jours et son goût se stabilise après une nuit.
Préparation de la recette
Instructions détaillées
Cliquez sur chaque étape pour voir les ingrédients concernés
Étape 1
2h · Trempage
liquide à 45 °C
125 g de pâte de tamarin
75 cL de eau
Couvrir la pâte de tamarin d'eau tiède, jamais bouillante, et laisser détremper. L'eau chaude extrairait des tanins amers.
C’est prêt quand : La pâte s'est détendue et l'eau a pris une couleur brun roux.
Étape 2
10 min · Mélange
125 g de pâte de tamarin
Malaxer la pulpe à la main pour détacher la chair des noyaux et des fibres.
C’est prêt quand : Les noyaux sont nus et lisses et la chair s'est entièrement détachée.
Étape 3
8 min · Préparation
Filtrer au tamis fin en pressant la pulpe, puis jeter noyaux et fibres.
Technique :
Filtrer / passer au chinois
C’est prêt quand : Le tamis ne retient plus que des fibres sèches et des noyaux.
Étape 4
5 min · Mélange
75 cL de eau
180 g de sucre en poudre
20 g de gingembre frais
10 feuille de menthe
Allonger avec le reste de l'eau, sucrer et ajouter le gingembre râpé et la menthe. Goûter : l'acidité extrême demande beaucoup plus de sucre qu'on ne l'imagine.
Technique :
Assaisonner et goûter
C’est prêt quand : Le jus est franchement acide mais le sucre a rendu l'acidité agréable au lieu de mordante.
Étape 5
17 min · Repos
20 °C ambiante
Laisser infuser hors du froid, le temps que le sucre se dissolve entièrement.
C’est prêt quand : Aucun grain de sucre ne subsiste au fond du récipient.
Progression
0 / 5 étapes terminées
Ça n’a pas marché ?
Pourquoi : Eau trop chaude, ou noyaux cassés au mixeur. (Diffusion et infusion)
Rattrapage : Eau tiède et malaxage à la main. Les tanins ne se retirent pas après coup.
Pourquoi : Pas assez sucré. (Acidité et pH)
Rattrapage : Ajoutez le sucre par étapes en goûtant : le tamarin en demande beaucoup plus qu'un citron.
Pourquoi : Sucré après la mise au froid. (Solubilité des arômes)
Rattrapage : Dissolvez toujours à température ambiante avant de réfrigérer.
Pourquoi : Pulpe insuffisamment pressée dans le tamis. (Osmose)
Rattrapage : Pressez à la louche contre le tamis jusqu'à ce que les fibres soient sèches.
Le même problème, ailleurs sur le site :
Vous avez innové dans la manière de foirer cette recette ? Racontez-nous : on cherche avec vous ce qui s’est passé, et si on trouve, ça rejoint cette rubrique pour les suivants.
Après la recette
🥡 Conservation et réchauffage
❄️ Au frigo : 4 jours
Comment : bouteille ou bocal hermétique
Quatre jours au frais, avec une acidité qui le conserve bien. Il se sépare au repos, ce qui est normal : secouez avant de servir.
🔄 Variantes
Jus de tamarin au gingembre
Vegan
Une bonne dose de gingembre râpé, la version la plus vendue en Afrique de l'Ouest.
Version épicée
Vegan
Un bâton de cannelle et quelques clous de girofle infusés à froid dans le jus.
🍽️ Avec quoi le servir
🥗 Accompagnement
🥗 Accompagnement
Pour aller plus loin
🧪 La chimie et la physique de la recette
Diffusion et infusion
Physique
L'eau doit être tiède et jamais bouillante. Tiède, elle dissout l'acide tartrique et les sucres de la pulpe ; bouillante, elle extrait en plus les tanins des fibres et de l'enveloppe des noyaux, qui apportent une astringence rêche impossible à masquer ensuite.
Les molécules d'arôme migrent du milieu concentré vers le dilué : marinades, thé, bouillons, épices dans une sauce.
Osmose
Physique
Le malaxage à la main est ce qui sépare la chair des noyaux et des fibres. Aucun mixeur ne fait ce travail correctement : il casse les noyaux et libère précisément ce que l'eau tiède évitait d'extraire.
Le sel ou le sucre attirent l'eau hors des cellules : dégorger un concombre, saumurer une volaille.
Acidité et pH
Chimie
Le tamarin descend vers un pH de 2,5, plus acide qu'un citron. C'est ce qui explique la quantité de sucre nécessaire, toujours supérieure à ce qu'on imagine : le sucre ne masque pas l'acidité, il en déplace la perception.
L'acide raffermit les protéines, ralentit l'oxydation, équilibre le goût et active le bicarbonate.
Solubilité des arômes
Chimie
Le sucre est dissous dans le jus à température ambiante, sans chauffer, et cela demande du temps. C'est pourquoi la boisson repose avant d'être mise au froid : dans un liquide glacé, la solubilité du saccharose chute et le sucre reste au fond.
Certains arômes se dissolvent dans le gras, d'autres dans l'eau ou l'alcool : d'où l'intérêt de faire revenir les épices ou de flamber.
🔪 Les techniques utilisées
Imbiber
La pâte de tamarin détrempée à l'eau tiède.
Presser et extraire
La pulpe malaxée à la main pour détacher la chair des noyaux.
Filtrer / passer au chinois
Au tamis fin, en pressant la pulpe.
Assaisonner et goûter
Le sucre ajusté par étapes, l'acidité demandant plus qu'on ne croit.
💡 Conseils supplémentaires
- Eau tiède, jamais bouillante. La chaleur extrait les tanins des fibres et rend le jus âpre.
- Malaxez à la main, pas au mixeur : un noyau cassé libère de l'amertume.
- Sucrez en trois fois en goûtant. Le tamarin est plus acide qu'un citron et demande beaucoup plus de sucre qu'on ne pense.
- Dissolvez le sucre avant de mettre au froid : dans un liquide glacé, il reste au fond.
- Pressez vraiment la pulpe dans le tamis. La moitié du goût y est encore.
Avis
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