Brik à l'œuf (feuille croustillante tunisienne au thon et à l'œuf coulant)
Brik à l'œuf (feuille croustillante tunisienne au thon et à l'œuf coulant)
entree
🗓️Toute saison
Une feuille de brick pliée sur une farce de thon et un œuf entier, frite quarante-cinq secondes : croustillante dehors, le jaune encore liquide dedans.
L'histoire de la recette
La brik est un problème de transfert thermique posé à l'envers. D'habitude on cherche à cuire un cœur sans brûler la surface ; ici il faut brunir une surface d'un dixième de millimètre sans cuire le cœur. La feuille de brick est si fine que sa teneur en eau s'évapore en quelques secondes : la réaction de Maillard, qui demande une surface sèche et une température au-dessus de 140 °C, démarre presque immédiatement à 180 °C. Le jaune d'œuf, lui, prend vers 68 °C, et il est protégé par la farce et par le blanc qui l'entourent. La fenêtre est donc réelle mais étroite, de l'ordre de quarante à soixante secondes par face. Au-delà, la chaleur a traversé et le jaune fige ; en deçà, la feuille est molle. Une huile en dessous de 170 °C fait perdre les deux à la fois.
Difficulté: 3/5
Ingrédients
4
Recette originale prévue pour 4 personnes · 717 g préparés, 179 g par personne
4 Feuille de brick
4 Oeuf
120 g de thon blanc
8 branche de persil
Oignon
20 g de câpres(facultatif)
4 g de sel
2 g de poivre
30 cL de huile de tournesol
Citron
⚠️ Allergènes :
🌾 gluten
🥚 œufs
🐟 poissons
Ustensiles nécessaires
Cochez ce que vous possédez déjà — il vous en manque 7 sur 7.
Nutrition, glycémie, carbone & prix
Chronogramme
Total : 21 min
Actif : 18 min
Attente : 3 min
Réalisation
8 min
3 min
5 min
3 min
2 min
0 min5 min11 min16 min21 min
Préparation
Mélange
Dressage
Attente (repos, trempage)
⏳ Préparer à l’avance
La veille
Étape 2 — La farce se fait la veille et gagne à reposer, à condition d'être bien égouttée.
Juste avant de servir
Étape 3 — Le montage se fait brique par brique, au moment de frire. Aucune anticipation possible.
Préparation de la recette
Instructions détaillées
Cliquez sur chaque étape pour voir les ingrédients concernés
Étape 1
8 min · Préparation
Oignon
8 branche de persil
120 g de thon blanc
20 g de câpres
Hacher finement l'oignon, ciseler le persil, égoutter et émietter le thon, rincer les câpres.
Technique :
Hacher
Ciseler
Étape 2
3 min · Mélange
4 g de sel
2 g de poivre
Mélanger la farce, saler et poivrer. Elle doit être compacte : un excès de liquide traverserait la feuille avant la friture.
Technique :
Farcir
Frire
C’est prêt quand : La farce tient en boule dans la cuillère et ne laisse aucune trace d'eau au fond du saladier.
Étape 3
5 min · Préparation
4 Feuille de brick
4 Oeuf
Poser une feuille de brick à plat, déposer un quart de la farce au centre en creusant un puits, y casser un œuf entier, replier la feuille en demi-lune et souder le bord.
Technique :
Farcir
C’est prêt quand : Le bord est soudé sur toute sa longueur et l'œuf est visible en creux, immobile.
Étape 4
3 min · Cuisson
huile à 180 °C
30 cL de huile de tournesol
Glisser la brik dans l'huile à 180 °C, arroser le dessus à la louche, retourner après quarante-cinq secondes et sortir dès que la feuille est dorée.
C’est prêt quand : La feuille est dorée et boursouflée, le blanc est opaque à travers, et le jaune bouge encore quand on incline l'écumoire.
Étape 5
2 min · Dressage
Citron
Servir immédiatement avec un quartier de citron. Une brik qui attend est une brik molle.
Progression
0 / 5 étapes terminées
Ça n’a pas marché ?
Pourquoi : Trop de temps dans l'huile, ou huile trop chaude et cuisson prolongée pour dorer. (Coagulation de l'œuf)
Rattrapage : Rien ne se rattrape. Chronométrez : quarante-cinq secondes, retourner, quinze secondes, sortir.
Pourquoi : Huile en dessous de 170 °C, ou farce trop humide. (Séchage et croustillant)
Rattrapage : Vérifiez au thermomètre et pressez la farce dans une passoire avant de monter.
Pourquoi : Oignon en morceaux trop gros, ou manipulation avant que la feuille ait raffermi. (Transferts de chaleur)
Rattrapage : Hachez l'oignon très fin et ne touchez pas la brik pendant les vingt premières secondes.
Pourquoi : Sortie trop tôt, ou huile trop froide. (Dénaturation des protéines)
Rattrapage : Remettez dix secondes si elle est encore chaude. Sinon, le blanc coulant est un défaut sans rattrapage.
Le même problème, ailleurs sur le site :
Vous avez innové dans la manière de foirer cette recette ? Racontez-nous : on cherche avec vous ce qui s’est passé, et si on trouve, ça rejoint cette rubrique pour les suivants.
Après la recette
🥡 Conservation et réchauffage
🌡️ À température ambiante : 1 heure
Comment : aucun, elle se mange sortie de la poêle
La brik ne se conserve pas, c'est sa nature. La farce, elle, se prépare la veille et se garde deux jours au réfrigérateur.
🔄 Variantes
Brik aux pommes de terre
Une purée de pommes de terre à l'ail et au persil à la place du thon, la version la plus répandue à Tunis.
Brik au fromage
Végétarien
Du fromage frais égoutté et de la menthe, sans thon.
🍽️ Avec quoi le servir
Pour aller plus loin
🧪 La chimie et la physique de la recette
Coagulation de l'œuf
Chimie
Tout le plat tient dans un écart de vingt secondes. Le blanc coagule vers 62 °C, le jaune vers 68 °C : la brik sort quand le blanc a pris et que le jaune est encore liquide. Quarante-cinq secondes par face à 180 °C est la fenêtre, et elle ne se rattrape pas.
Les protéines de l'œuf figent entre 62 et 85 °C : c'est ce qui lie crèmes, flans et appareils à quiche, et ce qui granule si on surchauffe.
Séchage et croustillant
Physique
La feuille de brick est presque sèche. Plongée dans l'huile, le peu d'eau qu'elle contient se vaporise instantanément et fait décoller ses couches : c'est ce qui donne le croustillant. Une farce humide sature la feuille avant la friture et le même mécanisme produit une bouillie molle.
Le croustillant naît du départ de l'eau en surface ; couvrir ou entasser fait ramollir.
Dénaturation des protéines
Chimie
Le blanc d'œuf passe de transparent à blanc opaque parce que ses protéines se déplient et se relient. C'est le seul signal visible à travers la feuille dorée, et c'est celui qu'il faut lire pour décider de sortir la brik.
La chaleur, l'acide ou le fouettage déplient les protéines et changent la texture (viande qui raffermit, poisson qui « cuit » au citron).
Point de fumée
Chimie
180 °C exactement. En dessous, la feuille boit l'huile et devient grasse ; au-dessus, elle brunit avant que le blanc ait pris et l'œuf reste cru.
Température à laquelle une matière grasse se dégrade et fume : chaque huile a sa cuisson.
Transferts de chaleur
Physique
Arroser le dessus à la louche pendant les premières secondes cuit la face émergée sans la retourner. Cela évite de manipuler une brik encore molle, qui percerait et perdrait son œuf.
Conduction, convection et rayonnement ne chauffent pas pareil : poêle, four, friture et vapeur donnent des résultats différents.
🔪 Les techniques utilisées
Hacher
L'oignon très fin, pour qu'il ne perce pas la feuille.
Ciseler
Le persil, généreusement, c'est la fraîcheur de la farce.
Farcir
Un puits creusé dans la farce, l'œuf cassé dedans.
Frire
180 °C, quarante-cinq secondes par face.
Assaisonner et goûter
La farce se goûte avant montage : après, il est trop tard.
💡 Conseils supplémentaires
- Cassez chaque œuf dans un ramequin avant de le verser dans le puits. Un jaune percé sur la feuille, et la brik est perdue.
- Montez la brik juste avant de la frire. Deux minutes d'attente et l'humidité de la farce a déjà traversé la feuille.
- La farce doit être compacte, presque sèche. Égouttez le thon en pressant, et rincez les câpres.
- Une seule brik à la fois dans la poêle. Il faut pouvoir l'arroser, la retourner et la sortir sans hésiter.
- Servez immédiatement, sur une assiette chaude. Une brik qui attend trois minutes est une brik molle.
Avis
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