Garam masala (mélange d'épices de l'Inde du Nord)

Garam masala (mélange d'épices de l'Inde du Nord)

melange_epices
🗓️Toute saison

« Mélange chaud » : chaud au sens ayurvédique, pas au sens du piment. Il n'y a pas de piment dans un garam masala.

L'histoire de la recette

Garam veut dire chaud et masala veut dire mélange, mais la chaleur en question est celle de l'ayurveda, qui classe les aliments selon l'effet qu'on leur prête sur le corps. Les épices retenues sont celles qui réchauffent : cannelle, girofle, poivre noir, cardamome noire. Le piment, arrivé en Inde par les Portugais au XVIe siècle, n'y figure pas ; il entre dans un plat séparément, sous forme de mirchi ou de poudre. Le garam masala est un mélange de finition, ce qui le sépare de tous les autres masalas indiens. Il s'ajoute dans les dernières minutes ou hors du feu, sur un plat déjà cuit, parce que la moitié de son intérêt tient à des composés très volatils (le cinéole de la cardamome, l'eugénol du girofle) qu'une longue cuisson dissipe. Les épices de fond, elles, sont entrées en début de cuisson dans le gras chaud, et c'est un autre mélange. Chaque région a le sien et chaque famille aussi. Au Pendjab il est dominé par la cannelle et le girofle ; au Bengale il devient plus doux et se limite parfois à trois composants, cardamome, cannelle, girofle ; dans le sud il cède la place à d'autres mélanges. La cardamome noire, fumée, est le composant qui divise le plus : elle change radicalement le caractère du mélange et beaucoup de recettes du nord en mettent, là où les versions commerciales l'omettent parce qu'elle coûte cher.

Difficulté: 2/5

Ingrédients

⚠️ Allergènes :

aucun identifié

Ajuster les portions

21

Recette originale prévue pour 21 personnes · 53 g préparés, 3 g par personne

Nutrition, glycémie, carbone & prix

Chronogramme

Total : 20 min
Actif : 7 min
Attente : 13 min
Réalisation
3 min
10 min
5 min
2 min
0 min5 min10 min15 min20 min
Préparation
Mélange
Attente (repos, trempage)

Préparation de la recette

Instructions détaillées

Cliquez sur chaque étape pour voir les ingrédients concernés

Cumin
9,5 g de cumin
Grains de coriandre
8 g de grains de coriandre
Cardamome
2 g de cardamome
Cardamome noire
0,5 g de cardamome noire
Bâton de cannelle
0,5 Bâton de cannelle
Clous de girofle
6 Clous de girofle
Tej patta (laurier indien)
1 feuille de tej patta (laurier indien)

Torréfiez les graines entières à sec, en commençant par les plus grosses : coriandre et cumin 2 à 3 minutes, puis cannelle, girofle, cardamome et laurier 1 minute.

Laissez refroidir sur une assiette froide, 10 minutes au moins.

🥄
Cumin
9,5 g de cumin
Grains de coriandre
8 g de grains de coriandre
Poivre
6,9 g de poivre
Cardamome
2 g de cardamome
Cardamome noire
0,5 g de cardamome noire
Bâton de cannelle
0,5 Bâton de cannelle
Clous de girofle
6 Clous de girofle
Tej patta (laurier indien)
1 feuille de tej patta (laurier indien)

Moulez au moulin à café par courtes impulsions, en secouant entre chaque, puis tamisez.

👨‍🍳
Muscade
1,5 g de muscade

Râpez la muscade sur le mélange refroidi.

Progression

0 / 4 étapes terminées

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