Le site, sur papier

Mémos à imprimer

Cochez une table, ajoutez vos recettes, imprimez : la page compose un livret A4 en quatre étapes, mis en page pour être lu à bout de bras au-dessus d’un plan de travail. Rien n’est enregistré, tout est dans l’adresse de la page, donc un livret se garde en favori et se partage comme un lien.

12 tables de référence, prêtes à imprimer. Cochez celles que vous voulez au mur.

  • Cinquante-trois aliments, à consulter avec la sonde dans l’autre main.

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  • Les temps à l’eau, ce qu’un œuf fait dans une préparation, les calibres et les cinq températures de prise.

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  • Quarante-deux aliments, le temps sous pression et le type de détente, à lire pendant qu’on ferme le couvercle.

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  • Trente-huit aliments plus les sept recettes du site déjà converties : température, durée, et quand secouer le panier.

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  • Quarante-quatre céréales, farines et légumineuses : combien d’eau, faut-il rincer, combien d’heures de trempage.

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  • Vingt-six formes de pâtes et ce que chacune accroche, plus la règle de la mantecatura.

    Aperçu
  • Les proportions, les durées par type de chair, et le point où l’acide commence à abîmer.

    Aperçu
  • Cinquante-quatre épices : à l’huile ou à la poêle sèche, la force des piments, et combien de temps chacune garde son parfum.

    Aperçu
  • Trente-neuf ingrédients courants, avec le rapport de poids du remplaçant : la fiche à garder dans le placard.

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  • Cinquante-cinq verbes de recette définis en une ligne, sur les soixante-dix-sept du guide.

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  • Volumes, cuillères en grammes, thermostats, mesures anglo-saxonnes, et ce que pèse une pièce.

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  • Quarante-deux aliments rangés là où le site les range, avec la durée avant et après ouverture.

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1 mémo, environ 1 page A4.

Environ 1 page A4. Imprimez en recto verso pour un livret deux fois moins épais. Pour un PDF, choisissez « Enregistrer au format PDF » comme destination dans la fenêtre d’impression.

Référence

Températures de cuisson à cœur

Au centre de l’aliment, thermomètre planté dans la partie la plus épaisse, jamais contre un os. Ce n’est pas la température du four. † : seuil sanitaire, pas une préférence de cuisson.

Aliments 49Repos 5 à 10 min pour une grosse pièce

Volailles

Blanc de poulet Juste cuit 68 °C · Sécurité sanitaire 74 °C† · Trop tard 80 °C

Filet de poulet Juste cuit 68 °C · Sécurité sanitaire 74 °C†

Cuisse de poulet Sécurité sanitaire 74 °C† · Fondante 82 °C

Poulet fermier Blanc juste cuit 70 °C · Sécurité sanitaire 74 °C† · Cuisse fondante 82 °C

Escalope de dinde Juste cuit 68 °C · Sécurité sanitaire 74 °C†

Magret de canard Saignant 52 °C · Rosé 56 °C · À point 63 °C

Canard entier Blanc juste cuit 68 °C · Cuisse fondante 82 °C

Bœuf et veau

Côte de bœuf Bleu 48 °C · Saignant 52 °C · À point 57 °C · Bien cuit 68 °C

Entrecôte Saignant 52 °C · À point 57 °C · Bien cuit 68 °C

Bavette de bœuf Saignant 52 °C · À point 57 °C · Bien cuit 68 °C

Viande de bœuf hachée Steak saignant 52 °C · Sécurité sanitaire 71 °C†

Bœuf à mijoter Cuit mais dur 70 °C · Fondant 88 °C

Veau Rosé 58 °C · À point 63 °C

Jarret de veau Cuit mais ferme 72 °C · Osso buco 88 °C

Porc

Rôti de porc Rosé 63 °C · Sécurité sanitaire 63 °C† · Sec 72 °C

Épaule de porc Sécurité sanitaire 63 °C† · Effilochable 92 °C

Poitrine de porc Sécurité sanitaire 63 °C† · Fondante 88 °C

Travers de Porc Sécurité sanitaire 63 °C† · Tendre 90 °C · Défait 96 °C

Viande de porc hachée Cuisson sûre 71 °C† · Grains croustillants 95 °C

Agneau, chèvre et gibier

Agneau Rosé 56 °C · À point 62 °C · Épaule confite 88 °C

Épaule de mouton Rosé, sur un morceau tendre seulement 58 °C · Sécurité sanitaire d'une pièce entière 63 °C† · Épaule braisée 90 °C

Viande de cabri (chèvre) Gigot rosé 58 °C · Épaule braisée 88 °C

Lapin Râble juste cuit 63 °C · Cuisses fondantes 80 °C

Sanglier Sécurité sanitaire 71 °C† · Civet 88 °C

Abats et sous-produits

Foie de volaille Rosé 63 °C · Sécurité sanitaire 70 °C† · Granuleux 75 °C

Foie gras Mi-cuit 55 °C · Cuit 63 °C · Fondu 70 °C

Os à moelle Moelle fondante 65 °C · Trop tard 80 °C

Sang de porc Prise du sang 72 °C†

Poissons

Cabillaud Nacré 50 °C · Cuit 55 °C · Sécurité sanitaire 63 °C† · Sec 65 °C

Filet de poisson blanc Nacré 50 °C · Cuit 55 °C · Sécurité sanitaire 63 °C†

Merlu Nacré 50 °C · Cuit 55 °C · Sécurité sanitaire 63 °C†

Lotte Juste cuite 58 °C · Sécurité sanitaire 63 °C† · Caoutchouteuse 70 °C

Sandre Nacré 52 °C · Cuit 58 °C · Sécurité sanitaire 63 °C†

Dorade Nacré 52 °C · Cuit 58 °C · Sécurité sanitaire 63 °C†

Sole Cuite 55 °C · Sécurité sanitaire 63 °C†

Thon frais Cru au centre 40 °C · Rosé 48 °C · Sécurité sanitaire 63 °C† · Bien cuit 65 °C

Maquereau Cuit 58 °C · Sécurité sanitaire 63 °C†

Sardines Cuites 60 °C · Sécurité sanitaire 63 °C†

Coquillages, crustacés et céphalopodes

Crevettes Juste prises 55 °C · Sécurité sanitaire 63 °C† · Caoutchouteuse 70 °C

Noix de Saint Jacques Nacrée 48 °C · Cuite 55 °C · Sécurité sanitaire 63 °C†

Homard Queue nacrée 55 °C · Sécurité sanitaire 63 °C† · Ferme 70 °C

Moules Ouvertes 63 °C† · Rétractées 75 °C

Calamars Saisi 60 °C · Caoutchouc 65 °C · Mijoté tendre 85 °C

Poulpe Tendre 85 °C · Défait 95 °C

Œufs

Oeuf Le blanc prend 62 °C · Œuf parfait 64 °C · Le jaune prend 68 °C · Sécurité sanitaire 70 °C† · Dur 80 °C

Oeuf dur Mollet 68 °C · Dur 78 °C · Cerne vert 85 °C

Oeuf poché Poché 65 °C · Sécurité sanitaire 70 °C†

Blanc d'oeuf Début de prise 62 °C · Pris 65 °C · Sécurité sanitaire 70 °C† · Caoutchouteux 80 °C

Jaune d'oeuf Nappant 65 °C · Pris 70 °C · Sécurité sanitaire 70 °C† · Grainé 85 °C

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