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Za'atar (mélange de thym, de sumac et de sésame du Levant)

Za'atar (mélange de thym, de sumac et de sésame du Levant)

Za'atar (mélange de thym, de sumac et de sésame du Levant)

Za'atar (mélange de thym, de sumac et de sésame du Levant)

melange_epices
🗓️Toute saison

Le mélange du petit-déjeuner levantin : une herbe, un fruit acide et une graine grillée. Le seul de cette page dont un tiers du poids est du sésame.

L'histoire de la recette

Le mot za'atar désigne deux choses, et la confusion est constante. C'est d'abord une plante, l'hysope de Syrie (Origanum syriacum), un origan sauvage du Levant ; c'est ensuite le mélange fait avec cette plante séchée. Quand une recette libanaise dit za'atar, elle parle du mélange ; quand un botaniste le dit, il parle de la plante. En France, l'hysope de Syrie étant rare, l'origan et le thym séchés font un remplacement honnête. Le sumac est ce qui le rend singulier. Ce sont les baies séchées et moulues d'un arbuste, riches en acide malique, et elles apportent une acidité sèche qui n'existe nulle part ailleurs dans une boîte à épices : un acide sans liquide, ce que ni le citron ni le vinaigre ne peuvent donner à un mélange en poudre. Le sésame, grillé, apporte le gras et le croquant. Son emploi le plus juste est cru, avec de l'huile d'olive : le mélange des deux, étalé sur une pâte, fait le man'ouché du matin. Chauffé à sec et longtemps, le sésame brûle et le sumac devient amer. Sur un légume rôti, il se jette à la sortie du four, pas avant.

Difficulté: 2/5

Ingrédients

44

Recette originale prévue pour 44 personnes · 88 g préparés, 2 g par personne

Origan
12 g de origan
Thym
6 branche de thym
Sumac
27 g de sumac
Sésame
36 g de sésame
Sel
6 g de sel
Cumin
1,1 g de cumin

⚠️ Allergènes :

🥯 sésame
Nutrition, glycémie, carbone & prix

Chronogramme

Total : 15 min
Actif : 10 min
Attente : 5 min
Réalisation
5 min
5 min
En parallèle
10 min
0 min4 min8 min11 min15 min
Mélange
Attente (repos, trempage)

Préparation de la recette

Instructions détaillées

Cliquez sur chaque étape pour voir les ingrédients concernés

➤
Étape 1
5 min · Cuisson
Sésame
36 g de sésame

Grillez le sésame à sec dans une poêle froide qui monte en température, en remuant : il passe du blond au brûlé en vingt secondes.

⏰
Étape 2
10 min · Repos

Laissez-le refroidir complètement sur une assiette. Chaud, il rendrait de l'humidité au mélange.

🥄
Étape 3
5 min · Mélange
Origan
12 g de origan
Thym
6 branche de thym

Broyez grossièrement l'origan et le thym entre les paumes, sans les réduire en poudre.

🥄
Étape 4
5 min · Mélange
Sumac
27 g de sumac
Sel
6 g de sel
Cumin
1,1 g de cumin

Mélangez tout, goûtez, et rectifiez le sumac : c'est lui qui décide de l'acidité.

Progression

0 / 4 étapes terminées

Avis



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