Ce qui rend une morille crue toxique : une cuisson franche est obligatoire, et l'eau de trempage se jette.
La morille est un champignon délicieux et le seul de la cueillette ordinaire qui soit toxique cru, y compris séché puis réhydraté sans cuisson. Les composés en cause provoquent des troubles digestifs sérieux et, à forte dose, des atteintes plus graves, et il y a chaque printemps des intoxications dues à des morilles simplement poêlées à la va-vite ou marinées. Le protocole n'a rien de contraignant et il est non négociable : pour des morilles fraîches, une cuisson complète d'au moins un quart d'heure à feu franc, jamais une simple coloration ; pour des morilles séchées, un trempage d'une demi-heure, l'eau de trempage filtrée puis bouillie plusieurs minutes avant d'être utilisée, ou jetée si l'on préfère la prudence à l'arôme. Les composés sont hydrosolubles et volatils, ce qui est la bonne nouvelle : ils partent dans l'eau et dans la vapeur. Une conséquence pour le cuisinier : une sauce à la crème et aux morilles doit avoir vu les champignons cuire à part avant, et une morille crue en carpaccio ou dans un bouillon versé chaud n'a aucune place à table.
peu odorants, la morille sent le sous-bois
Volatile : elle s’évapore pendant la cuisson : à ajouter en fin de course si l’on veut la retrouver dans l’assiette.
Elles rendent la morille crue toxique et imposent une cuisson franche après trempage.
Morilles séchéesLes recettes du site qui utilisent au moins un des ingrédients ci-dessus, celles qui en réunissent le plus d'abord.
Celles qui partagent ses familles d’arôme, sa famille chimique ou sa fonction. C’est par là qu’on cherche un remplaçant.
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