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  3. Palette de porc fumée

Palette de porc fumée

Charcuterie
sans gluten

La palette est l'épaule du porc, saumurée puis fumée : cuite avec son os, elle donne au bouillon d'une potée son goût de fumée et sa gélatine.

Une recette du site utilise de palette de porc fumée. On en trouve surtout dans la cuisine française.

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La fiche

Saison

Toute l’année

rien à attendre

Se garde

1 mois

4 jours une fois entamé

Empreinte carbone

7,5kg CO₂e / kg

Élevée pour un ingrédient brut

Calories

210kcal

pour 100 g

Composition
Protéines19 g
Glucides0,5 gdont 0,5 g de sucres
Lipides15 gdont 5,5 g saturés
Fibres0 g
Eau et reste65,5 g
Sel2,8 g

pour 100 g, source estimation, fiabilité moyenne

Prix
€€€

moyen

Bien le choisir

Chez le charcutier, la palette fumée se vend crue, avec son os plat (l'omoplate, qui lui donne son nom), entière ou à la coupe ; une palette de 1 à 1,5 kg fait une potée pour six. Préférez-la avec l'os, qui apporte de la gélatine au bouillon. La viande doit être d'un rose soutenu, la couenne dorée et sèche, l'odeur de fumée nette mais pas âcre. Une palette « demi-sel » ou « cuite » ne se traite pas pareil : la première se dessale plus vite, la seconde ne demande que d'être réchauffée.

  • Avec l'os, pour la gélatine du bouillon
  • Une viande rose soutenu et une couenne sèche
  • Une odeur de fumée nette, pas âcre
  • Crue pour une potée, cuite seulement pour la réchauffer

Le garder

Sous vide, deux à trois semaines au réfrigérateur ; à la coupe, quatre à cinq jours dans un papier de boucher. Le sel et le fumage la protègent mieux qu'une viande fraîche, mais ne la rendent pas stable à température ambiante. Elle se congèle trois mois. Une fois cuite, elle se garde trois jours au froid dans son bouillon, et se mange aussi froide, en tranches, avec une salade de lentilles.

Les gestes qui changent tout

1

Dessaler, puis démarrer à l'eau froide

Faites-la tremper deux à trois heures dans l'eau froide, puis mettez-la à cuire dans une eau froide non salée que vous portez doucement au frémissement, en écumant. Un démarrage à l'eau bouillante saisit la surface et emprisonne le sel au cœur ; ne salez la potée qu'à la fin, après avoir goûté le bouillon.

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2

Pocher doucement, deux heures

Une palette se poche à frémissement à peine visible, deux heures pour un kilo. Au bouillon franc, la viande se resserre et devient filandreuse. Elle est cuite quand l'os se détache presque seul ; laissez-la reposer dix minutes avant de la trancher.

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Une recette qui en contient

Potée lorraine

1000 g

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Osmose
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Pocher
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Faitout / grande marmite

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