Semoule de couscous cuite

Saison

Toute l’année

rien à attendre

Se garde

2 jours

Empreinte carbone

0,7kg CO₂e / kg

Faible pour un ingrédient brut

Calories

189kcal

pour 100 g

Composition

Protéines5,2 g

Glucides30 gdont 0,6 g de sucres

Lipides5 gdont 1,8 g saturés

Fibres1,5 g

Eau et reste58,3 g

Sel0,51 g

pour 100 g, source saisie manuelle, fiabilité moyenne

Prix

€€€

bon marché

Allergènes

gluten

lait

Quand il y en a trop et que la date approche, ces dossiers disent quoi cuisiner, et comment le faire durer plus longtemps.