Salade composée aux haricots blancs

Salade composée aux haricots blancs

plat
☀️Été

Une salade complète autour de haricots blancs fondants type cocos de Paimpol : tomates cerises, oignons nouveaux, vinaigrette à l'échalote et croûtons aillés pour le croquant.

4 personnes

15 min

Difficulté: 1/5

Ingrédients

Haricot blancs
400 g de haricot blancs
Tomates cerises
250 g de tomates cerises
Cébette
3 Cébette
Echalote
Echalote
Vinaigre de vin rouge
2 cL de vinaigre de vin rouge
Moutarde
10 g de moutarde
Huile d'olive
4 cL de huile d'olive
Croûtons
80 g de croûtons
Ail
1 gousse de ail
Persil
4 branche de persil
Sel
3 g de sel
Poivre
1 g de poivre

⚠️ Allergènes :

🌾 gluten
🫙 moutarde
🍷 sulfites

Ajuster les portions

4

Recette originale prévue pour 4 personnes

Nutrition, carbone & prix
Estimations calculées à partir des ingrédients (références Agribalyse / CIQUAL).

Préparation de la recette

Instructions détaillées

Cliquez sur chaque étape pour voir les ingrédients concernés

Étape 1
5 min · Préparation
80 undefined de ingrédient
1 undefined de ingrédient

Frotter les croûtons avec la gousse d'ail coupée en deux (ou faire dorer des dés de pain aillés à la poêle).

📋
Étape 2
5 min · Découpe
250 undefined de ingrédient
3 undefined de ingrédient
0.5 undefined de ingrédient

Couper les tomates cerises en deux, émincer les oignons nouveaux et ciseler finement l'échalote.

👨‍🍳
Étape 3
3 min · Préparation
0.5 undefined de ingrédient
2 undefined de ingrédient
10 undefined de ingrédient
4 undefined de ingrédient
3 undefined de ingrédient
1 undefined de ingrédient

Préparer la vinaigrette à l'échalote : mélanger le vinaigre, la moutarde, le sel et le poivre, puis émulsionner avec l'huile d'olive et ajouter l'échalote ciselée.

🥄
Étape 4
4 min · Mélange
400 undefined de ingrédient

Mélanger délicatement les haricots blancs égouttés, les tomates cerises et les oignons nouveaux avec la vinaigrette.

📋
Étape 5
2 min · Dressage
4 undefined de ingrédient

Parsemer de persil ciselé et de croûtons aillés juste avant de servir.

Progression

0 / 5 étapes terminées