Salade César

Salade César

entree
☀️Été

La César, née au Mexique et popularisée aux États-Unis, marie salade croquante, poulet grillé, parmesan et croûtons dorés, le tout lié par une sauce onctueuse aux anchois. Un classique généreux.

4 personnes

25 min

Difficulté: 2/5

Ingrédients

Salade
Salade
Filet de poulet
300 g de filet de poulet
Parmesan
60 g de parmesan
Croûtons
80 g de croûtons
Anchois (filets)
30 g de anchois (filets)
Ail
1 gousse de ail
Moutarde
10 g de moutarde
Citron
Citron
Huile d'olive
8 cL de huile d'olive
Jaune d'oeuf
Jaune d'oeuf
Sel
3 g de sel
Poivre
1 g de poivre

⚠️ Allergènes :

🌾 gluten
🥛 lait
🫙 moutarde
🥚 œufs
🐟 poissons
🍷 sulfites

Ajuster les portions

4

Recette originale prévue pour 4 personnes

Nutrition, carbone & prix
Estimations calculées à partir des ingrédients (références Agribalyse / CIQUAL).

Préparation de la recette

Instructions détaillées

Cliquez sur chaque étape pour voir les ingrédients concernés

Étape 1
12 min · Découpe
300 undefined de ingrédient
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Cuire les filets de poulet à la poêle, les laisser tiédir puis les émincer. Laver et couper la salade en lanières.

🥄
Étape 2
8 min · Mélange
30 undefined de ingrédient
1 undefined de ingrédient
10 undefined de ingrédient
1 undefined de ingrédient
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8 undefined de ingrédient
3 undefined de ingrédient
1 undefined de ingrédient

Préparer la sauce : mixer les anchois, l'ail, la moutarde, le jaune d'œuf et le jus de citron, puis monter à l'huile d'olive. Saler et poivrer.

📋
Étape 3
5 min · Dressage
80 undefined de ingrédient
60 undefined de ingrédient

Napper la salade de sauce, ajouter le poulet, les croûtons et des copeaux de parmesan.

Progression

0 / 3 étapes terminées